Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Miss Marie Lo Duca
Mediterrane gebarsten tarwensalade
Dit is een recept dat ik vond toen ik op zoek was naar een goed Tabouleh-recept. Ik verander het altijd door zongedroogde tomaten toe te voegen, verschillende olijven enz. Te gebruiken en het komt er altijd fantastisch uit. Het originele recept vereist water, maar ik geef de voorkeur aan groenten of kippenbouillon. . (Kooktijd omvat tijd om bouillon te verwarmen en peper te roosteren).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met gebarsten tarwe (bulgur)
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met kippenbouillon, verwarmde (of plantaardige bouillon)
- 60 liter olijfolie
- 3 eetlepels citroensap of 3 eetlepels limoensap
- 2 bosjes sjalotten, in plakjes
- 1 teentje knoflook, gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met feta-kaas, verkruimeld
Bereiding
-
Spoel gekraakte tarwe (bulgur) en doe het in een grote kom. Voeg warme bouillon toe, dek af en laat het staan tot alle vloeistof is geabsorbeerd (20-25 minuten).
-
Laat af en toe afkoelen en pluizen met een vork.
-
Voeg lente-uitjes, munt, koriander, komkommer, olijven en geroosterde peper toe; Meng goed.
-
Meng knoflook, olijfolie, citroensap (of limoensap), zout en peper en voeg toe aan de salade.
-
Roer de fetakaas erdoor, dek af en laat deze in de koelkast tot ze klaar is om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGrainsquinoa, chili verdeeld poeder, limoensap verdeeld, olie-, avocado, saus, alfalfa spruiten broccoli, zout, peper,quinoa-avocado-verrines -
115 minKoekepanmeel, maïzena, Zout, boter, eieren met water, zure room, zalmfilet huid, bouillon, Zout, peper, paprika poeder, paprika, paddestoel, sjalotten, boter, ui, rijst, zure room, eieren met water, , witte waterkers schoongemaakt, Hollandaise saus,susan's coulibiac van zalm -
535 minSaladeTarwebessen, water, olie-, zout, olie-, kerrie poeder, peterselie, pepervlokken, bonen, zonnebloemzaden, rozijnen,gecurryde tarwe bessensalade -
35 minBijgerechtolie-, teentjes knoflook, citroensap, zout peper, bouillon, farro, boerenkool, kaas,gezonde, warme farrosalade
Ik vond het geweldig