Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BALLYKFANATIC
Kokosvis stoofpot
Maak en deel dit Coconut Fish Stew-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats vis, limoensap en zout in een kom.Marineren terwijl u doorgaat.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan en voeg de ui en knoflook toe.Kook tot de ui zacht is. Voeg de gemarineerde vis, tomatenpuree, water toe en laat ongeveer 10 minuten op matig vuur sudderen en de vis gaar is.
-
Meng de kokosmelk, pepersaus, peterselie en laat nog 5 minuten sudderen. Dit is goed als soep of geserveerd met witte rijst. Je kunt ook garnalen, mosselen, etc. toevoegen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
18 minZeer lage koolhydratenKalamata Olive, tomaten, sjalot, basilicum, kappertjes, oranje, citroenpeper, olie-, zout, peper, kabeljauw visfilet, citroenpeper, zout, verstuiven, olie-,kabeljauw met mediterrane salsa -
10 minZeer lage koolhydratenknoflook poeder, Dille, Chili poeder, zout citroen peper kruiden, komijn, zalmfilet huid, olie-, boter, citroensap,gemakkelijk gekruide zalm -
25 minZeer lage koolhydratengarnaal, olie-, boter, Cayenne peper, teentjes knoflook, wijn, citroen, zout peper, peterselie,kittencal's eenvoudige citroen-knoflook gebakken garnalen -
25 minZeer lage koolhydratenkabeljauw visfilets, baai, boter, lente-uitjes, paddestoel, rundvlees voorraad, Worcestershire saus,gebakken kabeljauw met champignons en lente-uitjes
Ik vond het geweldig