Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BALLYKFANATIC
Kokosvis stoofpot
Maak en deel dit Coconut Fish Stew-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats vis, limoensap en zout in een kom.Marineren terwijl u doorgaat.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan en voeg de ui en knoflook toe.Kook tot de ui zacht is. Voeg de gemarineerde vis, tomatenpuree, water toe en laat ongeveer 10 minuten op matig vuur sudderen en de vis gaar is.
-
Meng de kokosmelk, pepersaus, peterselie en laat nog 5 minuten sudderen. Dit is goed als soep of geserveerd met witte rijst. Je kunt ook garnalen, mosselen, etc. toevoegen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minZeer lage koolhydratenzalmfilet, zout verdeeld, olie-, boter verdeeld, sjalot, wijn, mosterd-, dille, peper, komkommer, dille,zalm met dijon dille sjalot saus -
25 minZeer lage koolhydratenvisfilets kabeljauwfilets, boter, zout, peper, paprika poeder, peterselie, citroen,kreeft van een kreeft (in boter gebakken kabeljauw) -
18 minZeer lage koolhydratenspek, water,hartson's bacon - gekookt [!verbazingwekkend eenvoudig en snel -
20 minZeer lage koolhydratenrundvlees, Chili, ui, ei, koriander, nootmuskaat, zout, olie-,tsiren dakakken nama - nigeriaanse kofta
Ik vond het geweldig