Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DAJUICEMANCE
Koreaanse stijl kip ww
Van Weight Watchers "Everyone Loves Chicken" kookboek. Het is 5 pts.per serveren (1 kippendij). Tip: voor extra smaak, prik kip helemaal met de punt van een scherp mes en marineer gedurende 24 uur.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de sjalotten, mirin, azijn, suiker, sojasaus, 1 tspl.of de olie, en de gemalen rode peper vlokken in een rits gesloten zak; voeg de kip en de zeehond toe (verwijder alle lucht in de zak).
-
Draai om de kip te coaten; koelen, de zak af en toe draaien, minstens 2 uur of maximaal een nacht.
-
Haal de kip uit de marinade en dep droog met keukenpapier.
-
Gooi de marinade weg.
-
Verhit de resterende 1 theelepels olie in een grote koekenpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur.
-
Voeg de kip toe en bak tot hij lichtbruin is, ongeveer 2 minuten per kant.
-
Voeg de bouillon toe; aan de kook brengen.
-
Verlaag het vuur en laat sudderen, afgedekt, een keer draaien, tot de kip gaar is en de vloeistof stroperig is, ongeveer 10 minuten.
-
Draai de kip om in de vloeistof te coaten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
115 minKippendij en beenkippenpoten, Coca Cola litter NOT Diet!, ui, maïzena, water,kip met laag vetgehalte in cokesjus (koosjer vlees)
-
40 minKippendij en beenkippendijen in derden, olie-, lepel komijn, paprika poeder, theelepel kurkuma, theelepel kurkuma, theelepel kurkuma, vruchtensap bijv. sinaasappel,Turkse kip
-
85 minKippendij en beenkippendijen gepoetst, kokosmelk, zwarte band melasse, rijst, saus, olie-, water, ui, teentjes knoflook, gemberwortel verlaat je de huid, ui, Thaise basilicum, peper,gegrilde Thaise kokos kippendijen
-
30 minKippendij en beenkip dijen borstvervanging ok, maïzena, ui, erwtenpeen, olie-, rijst, oestersaus, sojasaus, peper, peper, rijst,Chinese kip met zwarte pepersaus
Ik vond het geweldig