Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SuthernGrl07
Korstloze spinazie en champignonquiche
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 160 graden (165 C).
-
Verwarm 1,5 theelepel olijfolie in een antiaanbaklaag voor ovenvuur op middelhoog vuur; kook en roer groene uien en knoflook in de hete olie tot de knoflook geurig is maar niet bruin, ongeveer 1 minuut. Roer de spinazie erdoor, bedek de koekenpan en bak tot spinazie slap is, ongeveer 5 minuten. Breng spinazie over naar een grote kom.
-
Verwarm 1,5 theelepel olijfolie in dezelfde koekepan en draai de hitte tot middelhoog. Bak en roer de champignons tot ze lichtbruin zijn, ongeveer 5 minuten; verwijder van hitte.
-
Knijp alle vocht uit het spinazie mengsel en roer in de champignons. Leg de eieren in een kom tot ze goed gecombineerd zijn. Doe de eieren in het spinazie-paddenstoelenmengsel; roer feta en jalapeno-yoghurtkazen grondig door elkaar.
-
Schep het mengsel terug in de pan; gebruik een lepel om het oppervlak waterpas te zetten. Veeg elke vulling van de rand van de koekepan boven de vulling af met een papieren handdoek.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot de quiche goudbruin is, ongeveer 45 minuten. Laat het iets afkoelen voordat je in plakjes snijdt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minOntbijt en brunchbananen in, vanille, vanille, sinaasappelsap, melk,vanille-bananen smoothie -
40 minOntbijt en brunchspek, ui, paprika, eieren, bieslook, zeezout,paleo ontbijtmuffins -
50 minOntbijt en brunchrozijnen, rum, meel, melk, eieren, wringt zout, suiker, boter, suiker, appelmoes,kaiserschmarrn (oostenrijkse door elkaar gegooide pannenkoek) -
30 minOntbijt en brunchmeel, suiker, poeder, zout, melk, boter, vanille, eieren,normale pannenkoeken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig