Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bobi
Krabvlees of garnalenomelet
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop de eieren lichtjes met zout en peper, zet apart.
-
Verhit de wok met 2 theel. Olie en sesamolie.
-
Voeg de ui toe en bak tot het zacht is.
-
Duw tegen een kant van de wok, voeg krabvlees of garnalen toe en roerbak goed.
-
Roer de sojasaus erdoor, meer zout en peper indien gewenst, verwijder het krabvleesmengsel en zet apart.
-
Verwarm de resterende 2 tl olie in de wok; voeg geslagen eieren toe.
-
Draai de pan rond om de omelet gelijkmatig te verspreiden.
-
Voeg de gekookte krabvlees/garnalamengeling toe aan de eieren en besprenkel met lente-ui en rode pepers.
-
Vouw in de vier hoeken van de omelet om de vulling te bedekken.
-
Bedek de pan met een deksel gedurende 1 minuut, draai vervolgens de omelet op een bord en serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
6 minOntbijtyoghurt, banaan, havermout, walnoten, kaneel,geen bloem geen poffertjes met suiker
-
35 minOntbijtmeel, meel, aardappelen, tapioca zetmeel, suiker, poeder, kaneel, gember, nootmuskaat, zout, kruidnagel, melk, pompoen puree, boter, ei,pompoenpannenkoekjes (glutenvrij)
-
35 minOntbijtui, olie-, tomaten, zout peper, basilicum, kaas, eieren, water,frittata van tomaat en basilicum
-
30 minOntbijtspek, suiker, Chipotle, wijnazijn, tomaten, gepelde avocado, lente-ui, koriander, mayonaise, limoen, peper, eieren, boter, kaas, brood,chipotle-bacon ontbijt sandwich
Ik vond het geweldig