Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bobi
Krabvlees of garnalenomelet
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop de eieren lichtjes met zout en peper, zet apart.
-
Verhit de wok met 2 theel. Olie en sesamolie.
-
Voeg de ui toe en bak tot het zacht is.
-
Duw tegen een kant van de wok, voeg krabvlees of garnalen toe en roerbak goed.
-
Roer de sojasaus erdoor, meer zout en peper indien gewenst, verwijder het krabvleesmengsel en zet apart.
-
Verwarm de resterende 2 tl olie in de wok; voeg geslagen eieren toe.
-
Draai de pan rond om de omelet gelijkmatig te verspreiden.
-
Voeg de gekookte krabvlees/garnalamengeling toe aan de eieren en besprenkel met lente-ui en rode pepers.
-
Vouw in de vier hoeken van de omelet om de vulling te bedekken.
-
Bedek de pan met een deksel gedurende 1 minuut, draai vervolgens de omelet op een bord en serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minOntbijteiwitten, eiwitten, zout, peper, olie-, lente-ui, tomaten, olijven, Chili peper, kaas,ww 6 punten - Spaanse omelet
-
25 minOntbijteieren, melk, water, zout, peper, olie-, kaas, Spinazie, basilicum, dragon, bieslook,herbie de omelet
-
35 minOntbijtsuiker, eieren, meel, bananen, appelmoes, boter, soda-, vanille,bananenmuffins (zuivelvrij)
-
10 minOntbijtbrood, boter, eieren, zout, peper, room, dunne zalm,gerookte zalm met roerei
Ik vond het geweldig