Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bobi
Krabvlees of garnalenomelet
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop de eieren lichtjes met zout en peper, zet apart.
-
Verhit de wok met 2 theel. Olie en sesamolie.
-
Voeg de ui toe en bak tot het zacht is.
-
Duw tegen een kant van de wok, voeg krabvlees of garnalen toe en roerbak goed.
-
Roer de sojasaus erdoor, meer zout en peper indien gewenst, verwijder het krabvleesmengsel en zet apart.
-
Verwarm de resterende 2 tl olie in de wok; voeg geslagen eieren toe.
-
Draai de pan rond om de omelet gelijkmatig te verspreiden.
-
Voeg de gekookte krabvlees/garnalamengeling toe aan de eieren en besprenkel met lente-ui en rode pepers.
-
Vouw in de vier hoeken van de omelet om de vulling te bedekken.
-
Bedek de pan met een deksel gedurende 1 minuut, draai vervolgens de omelet op een bord en serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minOntbijtsuiker, melk, water, staal haver, zout, appel, peerchips, ahornsiroop,bruleed ierse havermout -
50 minOntbijtsuiker, melk, water, staal haver, zout, appel, peerchips, ahornsiroop,bruleed ierse havermout
-
10 minOntbijtolie-, vloeibare rook, Braggs-aminos gluten gf-dieet, ahornsiroop, zwarte band melasse, getextureerde plantaardige proteïne glutendieet, voedingsgist, knoflook poeder, salie, venkel, peper, cayenne, olie-,t. v. p. worstjes brokkelen (vegetarisch / veganistisch / glutenvrij) -
40 minOntbijtmeel, boter in, suiker, poeder, zout, vanille, nootmuskaat, zure room, melkcrème poetsen, Veenbes, chocolade,scones met overgebleven cranberrysaus
Ik vond het geweldig