Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Krokante flautas
 
 
6 PortiesPTM60 min

Krokante flautas


Ik bestel altijd flautas bij restaurants, maar heb nog steeds een recept ergens dat hen maakt zoals ik ze graag zie - knapperig. In plaats van ze te bakken, gebruikt dit recept een frituurpan. Het melds de smaken samen en maakt ze extra knapperig. rijst, salade of wat voor bijgerecht je maar wenst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm 1 theelepel plantaardige olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Roer de paprika en ui erdoor; kook en roer tot de ui zacht is geworden en lichtdoorlatend is geworden, ongeveer 5 minuten. Verhoog de hitte tot middelhoog en roer de kippenborst erdoor. Kook en roer tot de kippenborst niet langer roze in het midden is, ongeveer 10 minuten. kip met behulp van twee vorken. Roer in de taco kruiden en water. Schuim tot het is verdampt, af en toe roeren, ongeveer 10 minuten. Doe de Cheddar in de kaas, haal van het vuur en zet apart.
  2. Borstel lichtjes met elke maïstortilla een laag salsa. Leg ongeveer 2 eetlepels van het kippenmengsel in een rij langs de onderkant van de tortilla. Rol de tortilla in een cilinder en maak de uiteinden vast met een of twee tandenstekers. Herhaal met resterende tortilla's.
  3. Verwarm plantaardige olie van 1/2 liter in een grote koekenpan tot 190 graden (190 C).
  4. Bak de flautas in de voorverwarmde olie, niet meer dan 4 per keer, tot ze goudbruin en knapperig zijn, ongeveer 4 minuten. Laat de flautas op een met papieren handdoek beklede plaat vallen. Snij tandenstokers en bovenaf voltooide flauto's met de resterende salsa.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407