Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Punk
Krokante tofu yums
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats 2 lagen papieren handdoeken op een plat werkoppervlak; schik tofu plakjes op de bovenkant. Bekleed tofu plakken met een bakplaat. Plaats blikjes, potten of boek op de top van de bakplaat. Druk tofu gedurende 15 minuten. Verwijder de gewichten en gooi de verzamelde
-
Meng citroensap, tamari en knoflook samen in een kom.
-
Leg tofu-plakjes op de bakplaat; giet er citroensap op. Laat tofu 15 minuten marineren.
-
Een grote koekenpan op middelhoog vuur voorverwarmen; Giet in olijfolie. Voeg tofu plakjes in een enkele laag. Bedek en kook tot goudbruin op de bodem, 5 tot 7 minuten. Strijk tofu en ga verder met koken, bedekt, tot het goudbruin is aan de andere kant, ongeveer 5 minuten meer. Verwijder het deksel en laat het 2 tot 3 minuten onbedekt koken. Herhaal met de resterende tofu.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minElke dag kokenverstuiven, bonen, ui, eiwitten, koriander, peterselie, teentjes knoflook, meel, komijn, zout, koriander, peper, Cayenne peper, kardemom,wafel falafel
-
70 minElke dag kokenbonen, bonen, bonen, bonen, suiker, ui, tomaten, selderij, wijnazijn, mosterd-,calico veggie bonen
-
55 minElke dag kokengroenten, ei, olie-, teentje knoflook, kaas, boter, zout peper, Dille, ui, filodeeg,plantaardige filo taart
-
20 minElke dag kokeneieren,eieren op de grill
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig