Laag vetgehalte ham en kaas

Name: laag vetgehalte ham en kaas
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 8
Ingredients: 284 340 gram knapperig Italiaans brood; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met magere ham; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met magere kaas; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met diepgevroren erwten; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die magere melk bevat; 4 eiwitten; 4 eiwitten; 3 theelepels Dijon-mosterd; zout en peper

Ingrediënten

284 340 gram knapperig Italiaans brood
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met magere ham
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met magere kaas
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met diepgevroren erwten
Een schaal met een inhoud van
1/2 liter die magere melk bevat

4 eiwitten
4 eiwitten
3 theelepels Dijon-mosterd
Zout en peper

Bereiding

COAT Bakvorm met kookspray.
WHISK eieren en eiwitten samen
Giet over blokjes knapperig brood in de schaal.
VOEG alle andere ingrediënten toe.
BAKKEN gedurende 40 - 45 minuten.
ENJOY!
OPMERKING: Ik heb de ham en het knapperige brood in stukjes gesneden en de kaas versnipperd.