Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kate Holmgreen
Laag vetgehalte, laag cal, veganistisch pad thai
PER DIENST: 289 CAL .; 6G PROT .; 4G TOTALE FAT (1G SAT.FAT); 59G AUTO'S .; 0 CHOL .; 624MG SOD .; 2G FIBER.van een artikel in de vegetarische tijden - veganistisch recept bewaart traditionele smaak en textuur, garnituren zijn een essentieel onderdeel van dit gerecht en de gebruikelijke opties omvatten noten, spruitjes, gehakte verse of gedroogde pepers, gehakte groene uien, verse koriander en plakjes citroen of limoen. Gebruik voor maximale crunch plantaardige garnituren, zoals geraspte wortels, dunne plakjes paprika, fijn gesneden sla en dun gesneden radijzen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In grote pan 3 liter water aan de kook brengen. Wanneer water kookt, voeg noedels toe en roer om te voorkomen dat het blijft kleven. Kook tot al dente, ongeveer 4 minuten.
-
Laat ondertussen, in grote wok of koekepan, olie verhitten op middelhoog vuur. Voeg paprika en knoflook toe en roerbak 3 minuten. Roer in tomaten, peultjes en tofu en roerbak tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten. Voeg soja toe saus en limoensap en brengen naar; sudderen. Kook, vaak 2 tot 3 minuten roerend. Roer de gekookte noedels en koriander erdoor.
-
Schep het noedelmengsel op warme borden en garneer met cashewnoten, groene uien en taugé.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minGroenteaardappelen, ui, olie-, spinazie met stengels, zure room, melk, soep je keuze, kaas,naudine's aardappel en spinazie bakken
-
60 minGroenterijst, rijst, bieten, kurkuma poeder, spirulina, thee matchapoeder, nori zeewier, paprika, avocado in, wortel in, paprika,regenboog sushi
-
25 minGroenteselderie hoek, bouillon, roommelkroom, boter, meel, nootmuskaat, peterselie, zout, peper,selderie selderij selderij
-
130 minGroenteacorn pompoen, olie-, zout, peper, suiker, olifanten knoflook knoflook sterker, melk, eieren, nootmuskaat,acorn squash met geroosterde vla van knoflook
Ik vond het geweldig