Lage carburator, lage suiker hete cacao

Name: lage carburator, lage suiker hete cacao
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 4 eetlepels cacaopoeder (ik hou van Nederlandse cacao); 2 eetlepels suiker (Splenda verandert de smaak); 4 eetlepels gefilterd water; 340 gram 1% magere melk; 1 theelepeltje zuiver vanille-extract; 1/2 theelepel amandelextract; 2,5 centimeter kaneel

Romig en rustgevend met slechts een vleugje kaneel. Controleer het en je zult merken dat het eigenlijk gezond voor je is. Een ander geweldig recept van Andrew Weil, MD (UPDATE-2006) Er is op gewezen dat dit recept niet voldoet op zijn naam. Ik heb het gepost zoals het werd afgedrukt en hoewel het niet voldoet aan de low carb-normen, is het een erg lekker drankje.

Ingrediënten

Bereiding

Meng cacao en suiker samen in een steelpan.
Voeg water toe. Goed roeren.
Kook over med. verwarm tot het mengsel aan de kook komt en de suiker is opgelost.
Roer de melk, extracten en kaneel erdoor.
Zet het vuur laag en roer totdat het is opgewarmd.
Leun achterover, sla uw handen om de warme kop en geniet ervan.

Blogs die misschien interessant zijn

wat is andijvie

10 ongelooflijke vervangers van escarole

de voordelen nadelen van het drinken van alcoholische dranken

inuline 101 een prebiotische vezel met krachtige gezondheidsvoordelen

zijn er gezondheidsvoordelen van frisdrank en koolzuurhoudend water

Ik vond het geweldig

Lage carburator, lage suiker hete cacao

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies