Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JANNIEP
Lam en okra stoofpot
Oud Midden-Oosters familie recept, een van mijn favorieten. Een mild gekruide lamsstoofschotel wordt geserveerd over rijstpilaf in dit huiselijke hoofdgerecht.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel olijfolie
-
Een kop met een inhoud van60 ml die geperste knoflook bevat
- 900 gram blokjes lamsvlees
- 1 theelepel gemalen komijn
- 1 theelepel gehakte verse munt
- 1 theelepel gemalen gedroogde kurkuma
- 1 theelepel gehakte verse rozemarijn
- 2 eetlepels tomatenpuree
- 2 eetlepels tomatenpuree
- 400 gram baby okra
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en kook tot het transparant is. Voeg het in blokjes gesneden lamsvlees toe en bak tot alles bruin is aan alle kanten. Breng het seizoen met komijn, munt, kurkuma en rozemarijn aan. Blijf nog 5 minuten koken. de in blokjes gesneden tomaten, tomatenpuree en okra. Combineer het citroensap en water, en roer in de pan. Bedek en laat op laag vuur 45 minuten sudderen.
-
Smelt ondertussen de boter in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg de eiernoedels toe en bak tot het geroosterd is. Giet de kippenbouillon en water in de kom en breng aan de kook. Roer de rijst erdoor, dek af en laat op laag vuur sudderen tot de rijst gaar is. zacht, ongeveer 15 minuten. Breng een salade met zout en peper en roer de olijfolie erdoor voor het serveren. Schenk de lamsstoofschotel over de rijstpilaf.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, teentjes knoflook, aardappelen, kippenbouillon, melk, zout peper, kaas,locro ecuatoriano
-
145 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, varkensvlees schouder in, ui, zout, oregano, komijn, koriander, Cayenne peper, tomatillos, jalapeno chili pepers, poblano chili peper, teentjes knoflook, koriander, baai, kippenbouillon, aardappelen, peper, zure room, ui, koriander,pork chili verde (groene pork chili)
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, selderijzaad, ui, bouillon, knoflook zout, botersmaak, peterselie, selderijzaad, peper, melk, aardappelen,magere crème van selderijzensoep
-
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, basilicum, peper, zout, bouillon, aardappelen, wortel, ui, Melk creme, maïs,rijke plantaardige chowder
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig