Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JANNIEP
Lam en okra stoofpot
Oud Midden-Oosters familie recept, een van mijn favorieten. Een mild gekruide lamsstoofschotel wordt geserveerd over rijstpilaf in dit huiselijke hoofdgerecht.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel olijfolie
-
Een kop met een inhoud van60 ml die geperste knoflook bevat
- 900 gram blokjes lamsvlees
- 1 theelepel gemalen komijn
- 1 theelepel gehakte verse munt
- 1 theelepel gemalen gedroogde kurkuma
- 1 theelepel gehakte verse rozemarijn
- 2 eetlepels tomatenpuree
- 2 eetlepels tomatenpuree
- 400 gram baby okra
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en kook tot het transparant is. Voeg het in blokjes gesneden lamsvlees toe en bak tot alles bruin is aan alle kanten. Breng het seizoen met komijn, munt, kurkuma en rozemarijn aan. Blijf nog 5 minuten koken. de in blokjes gesneden tomaten, tomatenpuree en okra. Combineer het citroensap en water, en roer in de pan. Bedek en laat op laag vuur 45 minuten sudderen.
-
Smelt ondertussen de boter in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg de eiernoedels toe en bak tot het geroosterd is. Giet de kippenbouillon en water in de kom en breng aan de kook. Roer de rijst erdoor, dek af en laat op laag vuur sudderen tot de rijst gaar is. zacht, ongeveer 15 minuten. Breng een salade met zout en peper en roer de olijfolie erdoor voor het serveren. Schenk de lamsstoofschotel over de rijstpilaf.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, bouillon, erwten, wortel, aardappelen, sojasaus, basilicum, pepervlokken, peterselie, pepervlokken, salie, zout, baai, Turkije, water, zure room,gerookte kalkoen split erwtensoep
-
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, bouillon, bonen, chili pepers, kippenbotten villen vlees in, komijn, Chili poeder, Cayenne peper, zure room, kaas,super makkelijke kippizza
-
110 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, olie-, selderij, wortels, ui, alleen prei, teentjes knoflook, farro, water, bonen, tomaten, bouillon, courgette, tomaten, tijm, peper, boerenkool gestripte stengels, zout, peper,boerenkool, witte bonen en farro-stoofpot
-
380 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, maïspap, Turkije, tomatillo saus, ui, wortel in, olie-, teentjes knoflook,slowcooker gerookte kalkoen-posole
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig