Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chris Dede
Laurier chili
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 900 gram gehakt
- 1 eetlepel geroosterde gehakte gedroogde ui
- 1 eetlepel geroosterde gedroogde gedroogde knoflook
- 1 (454 gram) verpakte gedroogde bruine bonen, een nacht geweekt
- 2 (454 gram) blikjes in blokjes gesneden tomaten, ongedraineerd
- 1 (397 gram) kan plantaardige bouillon
- 1 (397 gram) kan plantaardige bouillon
- 1 eetlepel geroosterde gehakte gedroogde ui
- 1 (454 gram) kan hele korrel maïs, licht gedraineerd
- 1 paprika, gehakt, in welke kleur dan ook
-
Een kop met een inhoud van60 ml die chilipoeder bevat
- 2 theelepels komijn
- 1 eetlepel geroosterde gehakte gedroogde ui
- 1 eetlepel knoflookpoeder
- 1 eetlepel geroosterde gehakte gedroogde ui
- 1 eetlepel geroosterde gedroogde gedroogde knoflook
- 1 theelepel rode pepervlokken
- 1 theelepel cayennepeper
- 1 theelepel rode pepervlokken
- 2 laurierblaadjes
- 1 eetlepel ongezoet cacaopoeder
- 1/2 theelepel kaneel
- 2 eetlepels bruine suiker
- 60 liter vers citroensap
Bereiding
-
Voeg de volgende 7 ingrediënten toe, gedrenkte bruine bonen door paprika's.
-
Breng alles aan de kook en voeg alle resterende ingrediënten toe, MET UITZONDERING van citroensap.
-
Sudderen, onbedekt, af en toe roeren gedurende 2-4 uur, tot bonen zacht zijn en zijn teruggebracht tot een aangenaam dikke chili.
-
Haal van het vuur, voeg citroensap toe en roer.
-
Het doet geen pijn om deze sit een tijdje te verlaten, maar het is nu klaar om te serveren met een klodder zure room en geraspte cheddar kaas als je wilt.
-
This is even better the next day!
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minLaag cholesterololie-, ui, knoflook, venkel, boerenkool, citroen, zout als, peper als, kaas, orechiette pasta,van boerderij tot tafel: citroen-knoflook boerenkool met pasta
-
40 minLaag cholesterolverstuiven, kip, tomaten, bonen, tomaten, bouillon, water, Chili poeder, suiker, komijn, ui, zout, rijst, zure room, kaas,kip en rijst chili
-
60 minLaag cholesterolboter, olie-, ui, paddestoel, selderij, wortel, teentjes knoflook, zout peper, kippenbouillon mag ook een kleine soep zijn, tijm, baai, Melk creme, kaas, kaas, zout peper, peterselie,crème van gekarameliseerde ui en champignonsoep
-
10 minLaag cholesterolkikkererwten, teentjes knoflook, peper, tahin, water, olie-, zout, komijn, peper, limoensap, peterselie,rode peper hummus
Ik vond het geweldig