Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Lichte en pittige vis
 
 
2 PortiesPTM25 min

Lichte en pittige vis


Dit recept is gemakkelijk te maken en heel gezond. Je kunt andere stevige vleesvissen zoals oceaanbaars of tandbaars vervangen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Plaats een stuk aluminiumfolie op een bakplaat en vet het licht in.
  2. Leg de filets op de folie en bestrooi met knoflookpoeder, zout en peper. Spat picante saus over de filets en pers het limoensap eroverheen. Neem de zijkanten van de folie samen en vouw de naad om de vis te verzegelen.
  3. Bak in de voorverwarmde oven gedurende 15 tot 20 minuten, of tot de vis gemakkelijk vlokte met een vork.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407