Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ccole6
Lichte en pittige vis
Dit recept is gemakkelijk te maken en heel gezond. Je kunt andere stevige vleesvissen zoals oceaanbaars of tandbaars vervangen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Plaats een stuk aluminiumfolie op een bakplaat en vet het licht in.
-
Leg de filets op de folie en bestrooi met knoflookpoeder, zout en peper. Spat picante saus over de filets en pers het limoensap eroverheen. Neem de zijkanten van de folie samen en vouw de naad om de vis te verzegelen.
-
Bak in de voorverwarmde oven gedurende 15 tot 20 minuten, of tot de vis gemakkelijk vlokte met een vork.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minHoofdgerechtboter, brood, ui, selderij, teentje knoflook, garnaal, krabvlees, peterselie, zout, peper, filet snapper,gegrilde gevulde rode snapper -
169 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter verdeeld, ui, teentjes knoflook, zout, kreeft staarten vlees schelpen, paddestoel, appel, paprika, wortels, tomaten, water, paprika poeder, kerrie poeder, dragon, Chili poeder, Cayenne peper, meel, slagroom,IJslandse kreeftensoep -
30 minZeevruchtenolie-, ui, knoflook, zout peper, brood, mayonaise, mosterd-, zalmfilet,alternatieve gebakken zalm -
0 minReceptkappertjes, brood, peterselie, Specerijen peper, zout, Specerijen peper, Boter zonder zout, Boerenkool, Crème zuur gekweekt, Vaste tonijn voor het vissen op tonijn, kaas, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, meel, Alcoholische drank wijn, Knoflook, sjalotten, paddestoel, olie-, Macaroni is niet verrijkt, Boter zonder zout,volwassen tonijn noodle braadpan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig