Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Linzen curry soep
 
 
10 PortiesPTM75 min

Linzen curry soep


Deze pittige soep is zowel vullend als heerlijk. Het is een goede manier om wat groenten in je dieet te laten kruipen.Serveer met pitabroodje of friet.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olie in een soeppan op middelhoog vuur. Voeg de ui, knoflook, broccoli en bleekselderij toe; kook en roer tot ze zacht zijn. Schil ondertussen de aardappel en verwarm in de magnetron gedurende 5 tot 10 minuten, of tot ze zacht zijn. Breng de aardappel en groenten over naar een keukenmachine en meng tot een gladde massa. Terug naar de pot en breng aan de kook.
  2. Voeg de gekookte rijst, linzen en kerriepoeder toe. Zet de soep op laag vuur, bedekt, tot de linzen zacht zijn, ongeveer 45 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407