Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kimmi
Linzensoep en groentesoep
Ik ben dol op maaltijden met veel vezels. Deze heeft 6 gram per portie en slechts 260 calorieën. Het vetgehalte is 4 gram. Ik kreeg het recept van Self's 30-daagse uitdaging.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een steelpan op middelhoog vuur.
-
Bak selderij, uien, wortels, sjalotten en knoflook tot uien doorschijnend zijn.
-
Voeg groentebouillon en linzen toe.
-
Kook onafgedekt totdat de linzen zacht zijn maar niet te zacht.
-
Voeg voor het serveren mosterd, azijn, zout en peper toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLinzelinzen, kippenbouillon, water, teentje knoflook doorboord met vork je, wortel, selderij, herbes provence, bij voorkeur, tomaten, lente-uitjes inclusief tops, peterselie, kappertjes, kaas, groenten salade groenten, olie-, citroensap, mosterd-, zout, peper,Provençaalse linzensalade -
30 minLinzeolie-, selderij, ui, wortel, sjalotten, knoflook, groentebouillon, linzen, mosterd-, wijnazijn, zout, peper,linzensoep en groentesoep -
45 minLinzeolie-, ui, teentjes knoflook, komijn, bouillon, linzen zie Tip, bulgur, tomaten, baai, citroensap, peper, paprika poeder, Cayenne peper,pittige sizzle rode linzensoep -
500 minLinzelinzen, olie-, ui, teentjes knoflook, kurkuma, komijnzaad, zout, peperkorrels, tomaten, wortels, citroensap, bouillon, kokosmelk, saus, koriander,rode linze en wortel soep met kokos voor de crock pot
Ik vond het geweldig