Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kimmi
Linzensoep en groentesoep
Ik ben dol op maaltijden met veel vezels. Deze heeft 6 gram per portie en slechts 260 calorieën. Het vetgehalte is 4 gram. Ik kreeg het recept van Self's 30-daagse uitdaging.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een steelpan op middelhoog vuur.
-
Bak selderij, uien, wortels, sjalotten en knoflook tot uien doorschijnend zijn.
-
Voeg groentebouillon en linzen toe.
-
Kook onafgedekt totdat de linzen zacht zijn maar niet te zacht.
-
Voeg voor het serveren mosterd, azijn, zout en peper toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minLinzelinzen, ui, teentjes knoflook, bouillon, tijm, wijnazijn, teentjes knoflook, olie-, olie-, zout peper, ui, walnoot helften,salade van linzen en walnoten -
36 minLinzelinzen, kurkuma, Cayenne peper, komijn, kardemom, kerrie, kippenbouillon bij voorkeur, olie-, mosterd-, teentjes knoflook, zout peper, citroen,Indiase linzensoep (dal shorva) -
90 minLinzeolie-, chutney serveren, linzen dal, water, gemberwortel, Chili peper, koriander, zout, griesmeel, ui, zout, Chili peper,dal chilla van chai, chaat en chutney -
45 minLinzeolie-, ui, zout, Curry currypoeder, bouillon, tomaten, linzen kiezen, selderij ribben in dobbelstenen, wortel in dobbelsteen, teentjes knoflook, cayenne,gekruide tomaten en rode linzensoep
Ik vond het geweldig