Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kimmi
Linzensoep en groentesoep
Ik ben dol op maaltijden met veel vezels. Deze heeft 6 gram per portie en slechts 260 calorieën. Het vetgehalte is 4 gram. Ik kreeg het recept van Self's 30-daagse uitdaging.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een steelpan op middelhoog vuur.
-
Bak selderij, uien, wortels, sjalotten en knoflook tot uien doorschijnend zijn.
-
Voeg groentebouillon en linzen toe.
-
Kook onafgedekt totdat de linzen zacht zijn maar niet te zacht.
-
Voeg voor het serveren mosterd, azijn, zout en peper toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
7 minLinzelinzen, water, olie-, ui, teentjes knoflook, komijn, citroen geperst, peterselie, zout peper, tomaten, olijven, kaas, komkommer,Turkse linzensalade (adas salatasi) -
43 minLinzeolie-, ui, gember, komijnzaad, kurkuma, peper, teentjes knoflook, bloemkoolroosjes, tomaten, water, linzen, limoensap, koriander, zout, rijst,linze dal -
370 minLinzebouillon, water, linzen, tomaten, ui, selderij, wortel, knoflook, marjolein, oregano, tijm, zout peper, kaas,landelijke linzensoep -
80 minLinzeolie-, ui, garam masala, tomaten, kurkuma, gember, teentjes knoflook, aubergine, water, linzen, zout, baai, courgette, rijst,linzen met aubergine en garam masala
Ik vond het geweldig