Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kimmi
Linzensoep en groentesoep
Ik ben dol op maaltijden met veel vezels. Deze heeft 6 gram per portie en slechts 260 calorieën. Het vetgehalte is 4 gram. Ik kreeg het recept van Self's 30-daagse uitdaging.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een steelpan op middelhoog vuur.
-
Bak selderij, uien, wortels, sjalotten en knoflook tot uien doorschijnend zijn.
-
Voeg groentebouillon en linzen toe.
-
Kook onafgedekt totdat de linzen zacht zijn maar niet te zacht.
-
Voeg voor het serveren mosterd, azijn, zout en peper toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minLinzeolie-, teentjes knoflook, kip appel worst, ui, selderij, wortels, bouillon, tomaten, pepervlokken, oregano, zout, peperkorrel, linzen,kippenworst linzensoep (snelkookpan) -
20 minLinzepolenta, linzen, teentje knoflook, ui, paddestoel, spinazie, tomaten, tomaten, water, wijnazijn, basilicum, oregano, kappertjes, pijnboompitten, tomaten,gebakken linzen en spinazie over polenta -
40 minLinzeui, paprika, linzen, lijnzaad, amandelen, wortels, selderij verwijder aderen met veggie dunschiller, jalapenos, teentjes knoflook, peterselie, olie-, Braggs-amino's, tomaten, oregano, basilicum, Chili poeder, kerrie poeder, peper, peper,gekruide, vetarme vegetarische burgers (veganistisch, glutenvrij, soja-vrij -
20 minLinzelinzen, boter, teentjes knoflook, olie-, azijn, ui, maïs, peper, peper, bonen, groentebouillon, honing, zout peper,groene linzen en gemengde groenten-roerbak
Ik vond het geweldig