Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kimmi
Linzensoep en groentesoep
Ik ben dol op maaltijden met veel vezels. Deze heeft 6 gram per portie en slechts 260 calorieën. Het vetgehalte is 4 gram. Ik kreeg het recept van Self's 30-daagse uitdaging.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een steelpan op middelhoog vuur.
-
Bak selderij, uien, wortels, sjalotten en knoflook tot uien doorschijnend zijn.
-
Voeg groentebouillon en linzen toe.
-
Kook onafgedekt totdat de linzen zacht zijn maar niet te zacht.
-
Voeg voor het serveren mosterd, azijn, zout en peper toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minLinzemung dal, water, kurkuma poeder, zout, citroen, pepers, ghee, komijn, kruidnagel, kaneel, teentjes knoflook, gember, tomaten, koriander,moong dal (balochistan) -
45 minLinzelinzen, ui, teentjes knoflook, bouillon, tijm, wijnazijn, teentjes knoflook, olie-, olie-, zout peper, ui, walnoot helften,salade van linzen en walnoten -
40 minLinzeolie-, wortels, ui, teentjes knoflook, water, linzen, komijn, peper, boerenkool, peterselie, zout, citroen,Marokkaanse linzen en boerenkoolstoofpot -
30 minLinzelinzen, kippenbouillon, water, teentje knoflook doorboord met vork je, wortel, selderij, herbes provence, bij voorkeur, tomaten, lente-uitjes inclusief tops, peterselie, kappertjes, kaas, groenten salade groenten, olie-, citroensap, mosterd-, zout, peper,Provençaalse linzensalade
Ik vond het geweldig