Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SWEETPEA51_67
Low carb courgettepannekoeken
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Knijp de geraspte courgette in papieren handdoeken om zoveel mogelijk water vrij te maken. Spreid courgette op verse papieren handdoeken en strooi er zout over; laat 30 minuten zitten om extra water af te geven; weer uitknijpen.
-
Meng Parmezaanse kaas, eieren, groene uien, knoflook, basilicum, nootmuskaat, uipoeder en zwarte peper in een kom; voeg courgette toe. Roer om te combineren.
-
Verhit boter en olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Maak de courgettepasteitjes van de golfbal op maat en leg ze in hete koekenpan. Bak tot ze bruin zijn, 2 à 3 minuten per kant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minBijgerechtolie-, wortels, aardappelen, gedroogde pruimen, ananassap ananas, ananassap ananas, honing, sinaasappelsap, zout, kaneel, maïzena,wortel en zoete aardappel tzimmes -
65 minBijgerechtmelk, azijn, knoflook poeder,maritieme donairsaus -
45 minBijgerechtolie-, ui, teentje knoflook, tomaten, oregano, zout peper, kaas, water,basissaus voor pasta -
30 minBijgerechtolie-, teentjes knoflook, gember, zeezout, peper, kiwi's, oregano, Lacinato dinosaur boerenkool, amandelen,boerenkool met kiwi
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig