Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRENDA62
Low carb ham en zwarte bonensoep
Maak en deel dit Low Carb Ham en Black Bean Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijn gesneden bleekselderij
- 1/2 liter water
- 2 (284 gram) blikjes natriumarme kippenbouillon
- 1 (539 gram) kan zwarte bonen, gewassen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met kleine in blokjes gesneden wortel
Bereiding
-
Meng in een grote pan alle ingrediënten. Meng aan de kook - zet het vuur laag en laat de soep zachtjes ongeveer 2 uur zachtjes sudderen af en toe roeren. Hoe dichter bij 2 uur deze soep kookt, hoe beter hij smaakt.
-
Ongeveer 6 gram koolhydraten per portie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minHoofdgerechtmacaroni, verstuiven, boter, ham, ui, knoflook, kaas, crème selderijzensoep, erwten, melk, zure room, ui, knoflook poeder, ui,luxe hamschaal -
170 minHamham, mosterd-, suiker, Coca Cola,de zoetgebakken ham van charmaine neville -
0 minOntbijt en brunchgroente, ui, ham, aardappelen, aardappelen, groente, ketchup, mosterd-, tijm, peterselie, Zout peper,ham hasj met zoete aardappelen en tijm -
60 minHoofdgerechtpasta, ham, zure room, paddestoel, kaas, mosterd-, peterselie, zout peper, kaas, peterselie,vanvoorst hamschaal
Ik vond het geweldig