Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRENDA62
Low carb ham en zwarte bonensoep
Maak en deel dit Low Carb Ham en Black Bean Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijn gesneden bleekselderij
- 1/2 liter water
- 2 (284 gram) blikjes natriumarme kippenbouillon
- 1 (539 gram) kan zwarte bonen, gewassen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met kleine in blokjes gesneden wortel
Bereiding
-
Meng in een grote pan alle ingrediënten. Meng aan de kook - zet het vuur laag en laat de soep zachtjes ongeveer 2 uur zachtjes sudderen af en toe roeren. Hoe dichter bij 2 uur deze soep kookt, hoe beter hij smaakt.
-
Ongeveer 6 gram koolhydraten per portie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minHamananassap ongedraineerd, sinaasappelsap concentraat, mosterd-, maïzena, ham,eenvoudig diner met ham en ananas -
15 minHoofdgerechtchilisaus, suiker, ham,Pittsburgh stijl afgebroken ham barbecue -
150 minHamham, suiker, ananas SAP, oranje, honing, oranje, mosterd-, kruidnagel,ham met ananas-oranje dijon glazuur -
15 minHameieren, kaas, nootmuskaat, melk, ham, munt, peterselie, peper, tandenstoker, olie-, zout, kaas,gevulde omeletrollen
Ik vond het geweldig