Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRENDA62
Low carb ham en zwarte bonensoep
Maak en deel dit Low Carb Ham en Black Bean Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijn gesneden bleekselderij
- 1/2 liter water
- 2 (284 gram) blikjes natriumarme kippenbouillon
- 1 (539 gram) kan zwarte bonen, gewassen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met kleine in blokjes gesneden wortel
Bereiding
-
Meng in een grote pan alle ingrediënten. Meng aan de kook - zet het vuur laag en laat de soep zachtjes ongeveer 2 uur zachtjes sudderen af en toe roeren. Hoe dichter bij 2 uur deze soep kookt, hoe beter hij smaakt.
-
Ongeveer 6 gram koolhydraten per portie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minHamhoning, melasse, Bourbon, sinaasappelsap, mosterd-, ham,ham met bourbon glazuur -
105 minHoofdgerechtboter, ui, paddestoel, zout, peper, brood, kippenborst helften, ham, kaas, spek,paddestoel smelt gevulde kip -
9015 minHamham, sinaasappelsap, gemberwortel, mosterd-, Gemberbier, sinaasappelsap, sinaasappelsap, suiker, maïzena,gebakken ham met glazuur van sinaasappel en gember -
1210 minHoofdgerechtbonen, ham, suiker, ui, peterselie, knoflook zout, peper, Cayenne peper, water dekking,slow cooker ham en bonen
Ik vond het geweldig