Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRENDA62
Low carb ham en zwarte bonensoep
Maak en deel dit Low Carb Ham en Black Bean Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijn gesneden bleekselderij
- 1/2 liter water
- 2 (284 gram) blikjes natriumarme kippenbouillon
- 1 (539 gram) kan zwarte bonen, gewassen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met kleine in blokjes gesneden wortel
Bereiding
-
Meng in een grote pan alle ingrediënten. Meng aan de kook - zet het vuur laag en laat de soep zachtjes ongeveer 2 uur zachtjes sudderen af en toe roeren. Hoe dichter bij 2 uur deze soep kookt, hoe beter hij smaakt.
-
Ongeveer 6 gram koolhydraten per portie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minHambrood, boter, olie-, ui, teentje knoflook, kip, kaas, mayonaise, kaas, zure room, mosterd-, citroensap, schat. Dat deden we niet, mierikswortelsaus hebben we mierikswortel gebruikt, tijm, ham,diepe schotel traditionele kip cordon bleu halve maan braadpan -
260 minHamham, ham, kersen, ananas met sap, water, boter,patrick's vakantie ham met been -
30 minHamzout, paprika poeder, peper, mango's in, ham, kaas,mango wiggen gewikkeld in serranoham -
16 minHoofdgerechtolie-, brood, mayonaise, kaas, ham, tomaten, ui, verstuiven,elementaire gegrilde panini
Ik vond het geweldig