Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRENDA62
Low carb ham en zwarte bonensoep
Maak en deel dit Low Carb Ham en Black Bean Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijn gesneden bleekselderij
- 1/2 liter water
- 2 (284 gram) blikjes natriumarme kippenbouillon
- 1 (539 gram) kan zwarte bonen, gewassen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met kleine in blokjes gesneden wortel
Bereiding
-
Meng in een grote pan alle ingrediënten. Meng aan de kook - zet het vuur laag en laat de soep zachtjes ongeveer 2 uur zachtjes sudderen af en toe roeren. Hoe dichter bij 2 uur deze soep kookt, hoe beter hij smaakt.
-
Ongeveer 6 gram koolhydraten per portie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
210 minHamham, kruidnagel veel, Coca Cola, ananassiroop, suiker, kersen,Mississippi gebakken ham -
10 minHamham, rucola, kaas,snel prosciutto rucola gruyere kaas voorgerecht -
135 minHamerwten, water, wortel, ui, ham, zout peper,de gespleten erwtensoep van oma -
40 minHamolie-, ham, kaas, melk, zure room, ui, erwten, kaas, ui, kaas, crouton gemeten NA croutons zijn geweest,kaasachtige overgebleven ham braadpan
Ik vond het geweldig