Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRENDA62
Low carb ham en zwarte bonensoep
Maak en deel dit Low Carb Ham en Black Bean Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijn gesneden bleekselderij
- 1/2 liter water
- 2 (284 gram) blikjes natriumarme kippenbouillon
- 1 (539 gram) kan zwarte bonen, gewassen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met kleine in blokjes gesneden wortel
Bereiding
-
Meng in een grote pan alle ingrediënten. Meng aan de kook - zet het vuur laag en laat de soep zachtjes ongeveer 2 uur zachtjes sudderen af en toe roeren. Hoe dichter bij 2 uur deze soep kookt, hoe beter hij smaakt.
-
Ongeveer 6 gram koolhydraten per portie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minHambiefstuk, hazelnoten, boter, room, vlees voorraad, brood,hamsteaks met hazelnootboter (schinkensteaks mit haselnussbu -
20 minHamperen, biefstuk, olie-, maïzena, gember, water, munt,hamsteak met perentaart -
40 minHamvlinderdas pasta, erwten, meel, melk, boter, teentjes knoflook, kaas, kaas, zout lijkt veel, maar is niet zout, peper, ham,strikjes alfredo met ham en erwten (of broccoli) -
60 minHambiefstuk, jus d'orange abrikoos, gingerale Sprite, suiker, mosterd-, wijnazijn, olie-, kruidnagel, gember,gekruide hamschotel / steak
Ik vond het geweldig