Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRENDA62
Low carb ham en zwarte bonensoep
Maak en deel dit Low Carb Ham en Black Bean Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijn gesneden bleekselderij
- 1/2 liter water
- 2 (284 gram) blikjes natriumarme kippenbouillon
- 1 (539 gram) kan zwarte bonen, gewassen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met kleine in blokjes gesneden wortel
Bereiding
-
Meng in een grote pan alle ingrediënten. Meng aan de kook - zet het vuur laag en laat de soep zachtjes ongeveer 2 uur zachtjes sudderen af en toe roeren. Hoe dichter bij 2 uur deze soep kookt, hoe beter hij smaakt.
-
Ongeveer 6 gram koolhydraten per portie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
190 minHamham, kruidnagel, appelgelei, kaneel snoepjes, citroensap,snoepappel geglazuurde ham -
75 minHoofdgerechtpasta schelpen, rundvlees, verstuiven, kaas, kaas, kaas, spinazie, pesto, knoflook poeder, spaghetti saus, kaas, kaas, ham, krabvlees, Alfredo saus, kaas, kaas,gevulde pasta schelpen verrassing -
35 minHamham, pizza, kaas, basilicum peterselie, mosterd-,ham en kaas pinwheels -
130 minHamham, honing, glucosestroop, boter, roken van houtsnippers,ham met botjes op de barbecue met honing-boter glazuur
Ik vond het geweldig