Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
'maar waarom is de rum verdwenen?' gegrilde garnalen
 
 
6 PortiesPTM40 min

'maar waarom is de rum verdwenen?' gegrilde garnalen


Laat de garnalen niet langer marineren dan de aangegeven tijd. Als je bamboespiesen gebruikt, moet je ze minstens 30 minuten in koud water weken. Ik serveer deze met een orzo-salade en gegrilde courgette en pompoen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer muntblaadjes, suiker en sjalot in een kom; pond met een lepel om grof te verpulveren. Werp rum en 60 liter limoensap in een muntmengsel om een ​​marinade te maken. Verdeel de limoenrasp in de marinade; breng op smaak met zout en zwarte peper.
  2. Giet de marinade in een hersluitbare plastic zak. Voeg de garnalen toe, bestrijk de marinade, knijp de overtollige lucht uit en verzegel de zak. Marineer bij kamertemperatuur 15 tot 20 minuten.
  3. Verwarm een ​​buitengrill voor middelhoog vuur en smeer het rooster licht in met olie.
  4. Verwijder de garnalen uit de marinade en rijg ze op 6 bamboe- of metalen spiesen, allemaal met dezelfde kant op.Raad marinade.
  5. Kook de spiesen op de voorverwarmde grill, draai regelmatig tot ze aan alle kanten mooi bruin zijn en het vlees is niet langer roze in het midden, ongeveer 5 minuten. Verdeel 2 eetlepels vers limoensap over de spiesjes om op te dienen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden