Mac en kaas i

Name: mac en kaas i
Cook time: 38 min
Total time: 43 min
Yield: 4
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die macaroni bevat; Een beker met een inhoud van 60 ml die kaas met verminderde vetverwerking bevat, in blokjes; 1 eiwit; 0,5 pakket kunstmatige zoetstof; Een beker met een inhoud van 60 ml die kaas met verminderde vetverwerking bevat, in blokjes; Een kop met een inhoud van 60 ml die karnemelk bevat; 0.25 theelepel rookaroma; Een beker met een inhoud van 130 ml die gemalen zoute crackers bevat

Mijn familie houdt van Macaroni en kaas! Maar omdat ik zo veel vet had, voelde ik dat ik iets moest bedenken dat iets minder "vettig" en goed smakend was. Ik gebruik soms ook gekookte spaghetti squash in plaats van de pasta.

Ingrediënten

Bereiding

Kook de pasta in een grote pan met kokend zout water tot het vet is. Vet een A-kom in met een inhoud van 2 liter met een ovenschotel.
Meng kwark in een keukenmachine tot een gladde massa.
Meng in grote kom kwark, eiwit, zoetstof, kaas, karnemelk en rook tot goed gemengd. Roer de pasta erdoor. Giet in de voorbereide schotel. Top met gemalen krakers.
Bak gedurende 30 minuten op 200 graden (205 C).