Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Carrie C.
Marokkaanse groentesoep
Een geweldige wintergroentesoep met pompoen als ster.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 theelepels olijfolie (optioneel)
- 1 ui, gehakt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met geschilde, gehakte wortels
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gepelde, gehakte pastinaak
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ingeblikte pompoenpuree
-
Een kom met een inhoud van1 liter die groentebouillon bevat
- 1 theelepel citroensap
Bereiding
-
Verhit 2 eetlepels olijfolie in een grote kom. Roer de uien erdoor; kook en roer tot de ui zacht is en ongeveer 5 minuten doorschijnend. Voeg wortels en pastinaken toe. Bedek en kook totdat de groenten iets zijn verzacht, ongeveer 5 minuten.
-
Roer de pompoenpuree en de bouillon erdoor. Roer zachtjes en zet het vuur laag. Bekleed en laat sudderen tot de groenten gaar zijn, ongeveer 40 minuten. Voeg citroensap, zout, peper en koriander toe. Smaak en breng kruiden aan, indien nodig. Haal van het vuur en laat afkoelen.
-
Schep soep in porties in een keukenmachine en mix tot een gladde massa (of gebruik een staafmixer). Als de soep te dik is, dun met extra bouillon. Voer gepureerde soep terug in de pan en warm deze door.
-
Om de garnering te maken, verhit je de olijfolie in een koekenpan. Kook de knoflook en de peterselie op laag vuur 1 à 2 minuten. Roer de paprika in. Wissel een half theelepel garnering over elke soep.
Blogs die misschien interessant zijn
-
210 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, ui, serrano peper in, Anaheim peper in, courgette in, teentjes knoflook, olie-, lam stoof vlees in, rundvlees, zout, bouillon, komijn, peper, paprika poeder, koriander, kurkuma, Cayenne peper, water, tomaten, freekeh, erwten, boter, koriander, citroen in,de shorba freekeh van Algerije
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, meel, mosselsap, mosselsap, olie-, melkcreme, zout peper, Dille,Nieuwpoort mosselvissoep
-
75 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, boter, ui, teentje knoflook, wortel, selderij, peterselie, basilicum, baai, tijm, bouillon, tomaten, kool, bonen, quinoa, kaas,quinoa en groentesoep
-
55 minSoepen, stoofschotels en Chilimosselsap, mosselsap, kippenbouillon, boter, ui, selderij met, aardappelen, Dille, pepersaus, zout, Cayenne peper, pepersaus, peterselie,Rhode Island mosselvissoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig