Met chili gevulde aardappelen

Name: met chili gevulde aardappelen
Total time: 25 min
Ingredients: 4 grote bakaardappelen (ongeveer 900 gram); 1 blikje (425 gram) vegetarische chili met bonen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met versnipperd mexicaans kaasmengsel met verlaagd vetgehalte; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die gehakte verse tomaten bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die zure room met verminderd vet bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met gehakte verse koriander

Magnetron gebakken aardappelen en handige ingeblikte vegetarische chili maken dit hartige gerecht in een handomdraai naar de tafel! Het is ook kleurrijk, bedekt met lekkernijen zoals verse tomaten, zure room met minder vet en geraspte kaas. "Deze aardappelen zijn geweldig voor kook- of picknickmaaltijden," merkt Laura Lunardi op uit West Chester, Pennsylvania.

Ingrediënten

Bereiding

Boen en breek de aardappelen; plaats op een magnetronbestendige plaat. Magnetron, onbedekt, gedurende 12-14 minuten of tot het zacht is, één keer omdraaien
Verhit intussen in een kleine steelpan chili. Snij met een scherp mes een "X" in elke aardappel; pluis met een vork. Spoon chili over elke aardappel; bestrooi met kaas.Top met tomaten, zure room en koriander

Blogs die misschien interessant zijn

knoflookallergie symptomen en meer

top 13 vervangingsproducten voor uipoeder

hoe studenten kunnen profiteren van enige mindfulness training

13 type 2 diabetessnacks noten yoghurt en meer

tomaten 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

Ik vond het geweldig

Met chili gevulde aardappelen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies