Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
OKIE
Mexicaanse gelaagde braadpan veganistisch (3,5 punten)
Maak en deel dit Mexicaanse gelaagde braadpan Veganistisch (3,5 punten) recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 60 liter water
- Groene ui (fijngehakt)
- 1 middelgrote groene paprika (gehakt)
- 1 teentje knoflook (fijngehakt)
- 425 gram zwarte bonen, ingeblikt (uitgelekt en gespoeld)
- 425 gram zwarte bonen, ingeblikt (uitgelekt en gespoeld)
- 12 maïstortilla's (zacht)
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter die gekookte bruine rijst bevat
Bereiding
-
Plaats het water in een grote pan met de ui, groene paprika en knoflook. Kook op middelhoog vuur, regelmatig roeren, tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg de bonen, maïs, rijst, tomatensaus, chilipepers, chilipoeder en komijn toe. . Meng om te mengen en kook op laag vuur tot het ongeveer 10 minuten is opgewarmd. Haal het vuur van het vuur en zet het opzij.
-
Verwarm de oven voor op 350 º. Giet ongeveer 130 liter van de enchilada-saus in de bodem van een braadpan van 33 x centimeter en verdeel gelijkmatig over de bodem. Giet de rest van de enchilada-saus in een kom. Doop 4 van de tortilla's, een op een tijd in de enchilada-saus, en leg ze vervolgens op de bodem van de braadpanschotel.
-
Verspreid de helft van het bonenmengsel over de tortilla's. Herhaal met de volgende 4 tortilla's en het resterende mengsel. Eindig met de laatste 4 tortilla's. Giet de overgebleven enchilada-saus over de bovenkant en spreid gelijkmatig uit. Prik met de gesneden groene ui.
-
Dek af en bak gedurende 40 minuten.Verwijder uit de oven en laat 5 minuten rusten alvorens te serveren. Bewaar met salsa om er overheen te lepelen, indien gewenst.
-
Dienende grootte: 8.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minBijgerechtrijst, ui, bouillon, boter,maria's rijst
-
35 minHoofdgerechtwater, rijst, olie-, eieren, ui, ui, Zalm, erwten, zout peper,gefrituurde rijst van gerookte zalm van mijn moeder
-
35 minRijstrijst, bouillon, pepers, ui, oregano, zout, komijn, ui, koriander,groene chili rijst
-
40 minRijstgarnaal, ananas, oranje marmelade verdeeld, water, sojasaus, saus, rijst, koriander,gegrilde garnalen en ananas kabobs
Ik vond het geweldig