Mijn tonijnbraadpan uit de jaren 70:>

Name: mijn tonijnbraadpan uit de jaren 70:>
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 190 ml met cheddar-kaas, verdeeld; Een kop met een capaciteit van 130 ml die boter bevat (geen smeersel of kuipproduct) of een kop met een inhoud van 130 ml die margarine bevat (geen smeersel of kuipproduct); Een beker met een inhoud van 130 ml die melk bevat; 2 (170 gram) blikken tonijn in water, uitgelekt; 1 (397 gram) kan erwten, uitgelekt; 1 (397 gram) kan maïs, uitgelekt; Een kopje met een inhoud van 190 ml met cheddar-kaas, verdeeld; broodkruimels, voor bijvullen

Simpel, snel en GOEDKOOP ... als kind was dit een wekelijkse maaltijd in ons huis. Vanwege het feit dat we deze week totaal GEWELDIG WAREN, besloot ik een oude favoriet op te graven ... lol.Er IS geen echte recept hiervoor, maar ik heb mijn best gedaan om iets beters te typen. Net zoals mam vroeger maakte! Sommige dingen veranderen nooit...

Ingrediënten

Een kopje met een inhoud van
190 ml met cheddar-kaas, verdeeld
Een kop met een capaciteit van 130 ml die boter bevat (geen smeersel of kuipproduct) of een kop met een inhoud van 130 ml die margarine bevat (geen smeersel of kuipproduct)
Een beker met een inhoud van
130 ml die melk bevat
2 (170 gram) blikken tonijn in water, uitgelekt

Bereiding

Verwarm de oven voor op 325 ° F.
Bak macaroni en kaas volgens de aanwijzingen op de verpakking (meestal kook ik noedels gedurende 6 minuten omdat de braadpan iets meer in de oven zal bakken).
Ik voeg ook wat meer melk toe aan de mac en kaas, dus er is genoeg kaasachtige saus om alles te coaten.
Voeg na het grondig mengen van noedels met de kaas erwtenmais toe.
Breek de tonijn een beetje met een vork, dus er zijn niet te veel enorme stukken en voeg het ook toe.
Meng de helft van de geraspte kaas en meng goed.
Lepel in een grote ovenschaal.
Bestrooi met de overgebleven kaas en paneermeel naar smaak.
Verwarm in de oven gedurende ongeveer 20-25 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

is het goed of slecht om elke dag hetzelfde voedsel te eten

calorieen in een ei whites vs. eidooiers eiwitten cholesterol en meer

hennep eiwitpoeder het beste plantaardige eiwit

hoeveel eiwit in een ei een gedetailleerde look

5 hacks die deze voedingsdeskundige gebruikt om het bereiden van maaltijden te beheersen

Ik vond het geweldig

Mijn tonijnbraadpan uit de jaren 70:>

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies