Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Midg
Mooie kikkererwt salade
Een kookprogramma genaamd Jazzy Vegetarian werd net uitgezonden in mijn regio en dit recept trok mijn aandacht. Dit kan worden gebruikt als hoofdschotelsalade op een bedje van greens of als sandwich-spread. In plaats van de kaas kunnen ook olijven of augurken worden gebruikt kappertjes. Ik dacht dat het een heel lekker broodje op volkoren brood was.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 (425 gram) kan kikkererwten, uitgelekt en gespoeld
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gemalen bleekselderij, met bladen
- 1,5 eetlepels gehakte verse peterselie
- 1/8 theelepel zeezout
- 1/8 theelepel cayennepeper
- 1 eetlepels kappertjes, uitgelekt, gespoeld en fijngehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte walnoten
- 3 - 4 eetlepels veganistische mayonaise of 3 - 4 eetlepels ongezoete veganistische yoghurt, plus meer als dat nodig is
- Gehakte lente-ui
- Dun gesneden radijs
- Andere kruiden (dille, mosterd, curry zijn allemaal mogelijkheden) of specerijen (dille, mosterd, curry zijn allemaal mogelijkheden)
Bereiding
-
Doe de kikkererwten/garbanzo bonen in een middelgrote mengkom en pureer ze met een aardappelstamper. Ze moeten wat textuur hebben. (Ik gebruikte een kom met een inhoud van 1/2 liter met homecooked garbanzos en vond dat een stevige vork werkte beter).
-
Voeg de bleekselderij, peterselie, zeezout en cayennepeper toe en blijf stampen combineren.
-
Roer de kappertjes en walnoten erdoor. (Ik heb geen walnoten gebruikt, maar scallions en radijsjes gebruikt, alleen om meer crunch toe te voegen).
-
Roer de vegan mayonaise 1 eetlepel per keer door tot de gewenste consistentie is bereikt.
-
Chill voor 2 tot 6 uur.Serveer als een sandwich spread of serveer op een bedje van greens, als hoofdgerecht lunch salade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minKikkererwten / Garbanzosboter, ui, tomaten, kerrie poeder, kikkererwten, citroen, suiker, water, zout peper,Bombay gekruide kikkererwten en tomaten
-
15 minKikkererwten / Garbanzoszout, cayenne, paprika poeder, knoflookkorrels, peper, ui, oregano, tijm, kikkererwten, meel, olie-,pan geroosterde cajun kikkererwten
-
25 minKikkererwten / Garbanzostomaten, kikkererwten, teentjes knoflook, groentebouillon, Chili poeder, limoensap, koriander,dr. ozandrsquo; s buik-blasting nieuw yearandrsquo; s soep
-
10 minKikkererwten / Garbanzosbonen, citroensap, tahin, olie-, kaas, teentjes knoflook, ui, pepervlokken, wortels, komkommer, komijn, paprika poeder, Chili poeder, peterselie, pepervlokken, pepervlokken,pittige plantaardige hummus
Ik vond het geweldig