Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kris L.
Nif's 1 ww pt. lichte, vetarme spinazie en feta-omelet
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een 6 "of 8" antiaanbakplaat van goede kwaliteit die is besproeid met anti-aanbak spray op een laag medium vuur. Giet het eiwit in.
-
Bestrooi met verse spinazie en feta. Bedek met pan-deksel. Laat het 5 minuten of zo zitten, terwijl u op gaarheid controleert. Dit zou het geval zijn als u niet langer ongekookte eiwitten op de omelet ziet liggen.
-
Vouw omelet dubbel op bord en bedek naar smaak met zout en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
4 minOntbijtbrood, boter, suiker, kaneel, wat vanille,snel en gemakkelijk kaneel toast
-
7 minOntbijteieren, ham, paprika poeder, zout, peper, Dille,ham en eieren hemendex
-
375 minOntbijtgrutten niet, water, slagroom, kaas, boter, zout,crockpot kaasachtige zuidelijke korrels
-
60 minOntbijtbrood, eieren, melk, melk, suiker, vanille, kaneel, nootmuskaat, zout, boter, suiker, pecannoten, glucosestroop, kaneel, nootmuskaat,gebakken Franse toast braadpan met ahornsiroop
Ik vond het geweldig