Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mpenn
Nif's gezonde gezonde soep van gerst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 300 gram ossenhaas, getrimd, in stukjes van hapklare stukjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter wortelen, in blokjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met bleekselderij, in blokjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met uien, in blokjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter aardappelen, in blokjes gesneden
- 2 knoflookteentjes, gehakt
Bereiding
-
Spray grote pot met extra vierge olijfolie spray. Over med-hoog vuur, licht bruin rundvlees en voeg groenten, met uitzondering van champignons. Solide voor een 3-5 minuten.
-
Voeg bouillon, laurier, gerst, champignons (met sap) toe. Breng aan de kook.
-
Zet het vuur lager en laat het 30-60 minuten sudderen, of tot gerst en groenten zacht zijn. Verwijder laurierbladeren. Zout en peper naar smaak.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLaag cholesterolerwten, olie-, ui, knoflook, water, kippenbouillon, peper,smakelijke erwten
-
255 minLaag cholesterolspek, ui, kippenborst helften, ui, paddestoel, aardappelen, teentje knoflook, zout, peper, tijm, bouillon, Bourgondische wijn,coq au vin (crock pot)
-
35 minLaag cholesterolbrood, suiker, water, melk, noten, rozijnen, cardamompowder, olie-,- shahi tukra -
-
20 minLaag cholesterololie-, kipfilet, ui, teentjes knoflook, tomaten, broccoli roosjes, zout, peper, oregano, pasta, basilicum, kaas,recept voor kip en broccoli
Ik vond het geweldig