Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kathy Higgins
Nootachtige kokosnootvis
Mijn man houdt van vissen, dus we hebben dit vrij vaak. Dit is een leuke afwisseling van tempo en smakelijk lekker! Zoet en pittig.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kop met een inhoud van60 ml die mayonaise bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml met daarin bereide bruine mosterd
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met droge broodkruimels
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met versnipperde kokosnoot
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gehakte gemengde noten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 ° C). Vet een middelgrote ovenschaal licht in.
-
Meng in een kleine kom mayonaise en bruine mosterd. Meng in een middelgrote kom droge broodkruimels, geraspte kokosnoot, gehakte gemengde noten, suiker, zout en cayennepeper.
-
Doop vis in het mayonaisemengsel en vervolgens in het broodkruimelmengsel. Bestrijk de visfilets in de voorbereide ovenschaal.
-
Bak 20 minuten in de voorverwarmde oven, totdat de vis gemakkelijk wordt afgeschilferd met een vork.
Blogs die misschien interessant zijn
-
85 minVoorgerechten en snackstomaten, gelatine, water, kaas, mayonaise, garnaal, selderij, ui,garnalen schimmel
-
18 minZeevruchtentilapia van filets, zout peper, meel, olie-, boter,pan-aangebraden tilapia
-
40 minZeevruchtenmeel, maïsmeel, citroenpeper, eieren, filets meerval, boter,citroenpeprijze meerval
-
35 minVoorgerechten en snacksaardappelen, olie-, zeezoutpeper, mango-, ui, bieslook, tomaten, chili peper, teentje knoflook, limoenen juiced, olie-, coquilles,tropische mango salsa sint-jakobsschelpen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig