Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MIRANDAK
Ontbijt burrito's de frank
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet het uitgelekte blik zwarte bonen in een kleine pan en kook op middelhoog tot deze erdoorheen worden verwarmd.
-
Terwijl de bonen verhitten, verwarm de plantaardige olie in een grote koekenpan. In een grote kom, gooi de eieren samen door elkaar. Giet de eieren in de hete koekenpan en klauteer ze tot ze in de gewenste vochtigheid zijn gekookt.
-
Verhit de tortilla's in een magnetron of in de oven tot ze zacht zijn. Leg de tortilla's plat en schep zoveel zwarte bonen op elke tortilla als je maar wilt.Volg met eieren, kaas en salsa. Rol de tortilla's in burrito's. Laat het afkoelen en laat het invriezen. om nog een ochtend op te warmen en te eten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minOntbijt en brunchaardbeien, yoghurt, mango-, melk, vanille, weipoeder, munt,bff smoothie
-
60 minOntbijt en bruncheieren, olie-, zout peper, poeder, , courgette, pompoen, ui, tomaten, kaas,mimi's courgette taart
-
25 minOntbijt en brunchhaver, meel, soda-, poeder, zout, kaneel, nootmuskaat, karnemelk, melk, suiker, olie-, ei, rozijnen, walnoten, olie-,havermout rozijn koekjes pannenkoeken
-
40 minOntbijt en bruncholie-, teentje knoflook, asperges in, paddestoel, zout peper, wijn, eieren, melk, kaas, peterselie,Italiaanse asperges en champignonfrittata
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig