Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Ontbijtbaren voor het ontbijt
 
 
1 13x9 pan, 12 PortiesPTM45 min

Ontbijtbaren voor het ontbijt


Goji-bessen (ook wel de wolfberry genoemd) in de traditionele Chinese geneeskunde staan ​​centraal in een gezonde levensstijl en levensgevoel voor het voeden van het lichaam van binnenuit met essentiële antioxidanten, vitaminen en mineralen. Men gelooft dat ze de gezondheid van het immuunsysteem, de ogen en de lever verbeteren. naast het verminderen van ontstekingen. Ze worden rauw gegeten of gekookt zoals rozijnen en worden gebruikt in thee, sappen en wijnen. Ze zijn goed in smoothies, havermout, yoghurt en salades en deze ontbijtrepen zijn een andere. Ik gebruik dit recept vaak als muffins en ze gaan nooit lang mee

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 350.
  2. Meng in grote kom suikers, yoghurt, witte scheuten, olie, melk en vanille en meng goed.
  3. Meng in middelgrote kom bloem, bakpoeder, kaneel en zout, goed.
  4. Voeg droge ingrediënten toe aan de natte mix en meng goed.
  5. Roer haver en goji bessen erdoor.
  6. Leg het deeg op de bodem van de niet-ingevette 13x9 "bakvorm.
  7. Bak 28-32 minuten of tot ze goudbruin zijn.
  8. Koel volledig op een rooster.
  9. Snijd in staven.
  10. Bewaar goed afgedekt.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407