Oranje kip koekepan

Name: oranje kip koekepan
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 400 gram kiploze borsten zonder botten, gesneden in centimeters; 2 middelgrote worteltjes, in dunne plakjes gesneden; 1 middelgrote groene paprika, gehakt; 1 middelgrote ui, in dunne plakjes gesneden; 2 eetlepels olijfolie; 5 theelepels bloem voor alle doeleinden; 1 eetlepel bruine suiker; 1/4 liter sinaasappelsap; Een kop met een inhoud van 80 ml die chilisaus bevat; Warmgekookte pasta

Lynn begint met Orange Chicken Skillet, een sappige roerbak die mals kippen en verse groenten in de kijker zet. Drop-in gasten zullen denken dat je je druk maakt over de saus met citroensmaak.

Ingrediënten

400 gram kiploze borsten zonder botten, gesneden in centimeters
2 middelgrote worteltjes, in dunne plakjes gesneden
1 middelgrote groene paprika, gehakt
1 middelgrote ui, in dunne plakjes gesneden
2 eetlepels olijfolie

5 theelepels bloem voor alle doeleinden
1 eetlepel bruine suiker
1/4 liter sinaasappelsap
Een kop met een inhoud van
80 ml die chilisaus bevat
Warmgekookte pasta

Bereiding

Bak de kip, worteltjes, groene paprika en ui in een grote koekenpan in olie totdat de kip niet meer roze is en de groenten knapperig zijn
Meng in een kleine kom bloem en bruine suiker; roer sinaasappelsap en chilisaus tot een gladde massa. Voeg de koek toe aan de kook. kook en roer 2 minuten of tot ingedikt. Bewaar met pasta.