Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LisaH
Oregano kip en groenten
Maak en deel dit Oregano-recept met kip en groenten van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 vlezig kippenstuk van 1 gram, gevild
- 1/4 theelepel zout
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
- Anti-aanbak koken spray
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 citroen, in dunne plakjes gesneden
- 1 grote tomaten, geschild en gehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml met ontpitte rijpe olijven
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met ui, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met verse peterselie, geknipt
- 1 eetlepel verse oregano, geknipt of 1 theelepel gedroogde oregano, geplet
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
- 130 liter droge witte wijn of 130 liter kippenbouillon
- 1/4 liter kippenbouillon
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
Bereiding
-
Bestrooi de kip met zout en peper.
-
Breng een nonstick-koekenpan licht aan met een anti-aanbakspray.
-
Kook de kip op middelhoog vuur ongeveer 15 minuten of tot ze lichtbruin zijn, draai ze een keer en verminder het vuur.
-
Doe de knoflook, de helft van de schijfjes citroen, de helft van de tomaat, de olijven, ui, peterselie en oregano over de stukjes kip in de pan.
-
Bestrooi met gemalen rode peper.
-
Voeg de wijn en de beker bouillon toe.
-
Laat sudderen, afgedekt, gedurende 15 minuten.
-
Voeg de resterende tomaat en de paprika's toe.
-
Kook, laat het 5 tot 10 minuten langer open of totdat de paprika's knapperig zijn en de kip zacht en niet langer roze is.
-
Breng de kip en groenten over naar een schaal.
-
Garneer met de resterende schijfjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minOne Dish Mealpasta, kaas, tomaten, gevierendeeld kalamata olijf, knoflook, pepervlokken, basilicum, zout,pasta met brie, tomaten, olijven en basilicum
-
30 minOne Dish Mealbonen, maïs, tomaten, ui, Maaltijd De voorgerechten brokkelen af, taco kruiden, salsa, olie-, tortilla chips, kaas, Chili vlokken,veganistische fiestasoep
-
60 minOne Dish Mealboter, peper, ui, rijst, tomaten, water, ei, rundvlees, brood, melk, zout,gekke hoedenbrood gehaktballen
-
40 minOne Dish MealTurkije, spek, roomkippensoep, kaas, zure room, melk, kaas, kaas, boter, crackers van zoutoplossing cruseerden, ui, knoflook poeder, kaas, kaas,Turkije ovenschotel met spek
Ik vond het geweldig