Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LisaH
Oregano kip en groenten
Maak en deel dit Oregano-recept met kip en groenten van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 vlezig kippenstuk van 1 gram, gevild
- 1/4 theelepel zout
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
- Anti-aanbak koken spray
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 citroen, in dunne plakjes gesneden
- 1 grote tomaten, geschild en gehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml met ontpitte rijpe olijven
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met ui, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met verse peterselie, geknipt
- 1 eetlepel verse oregano, geknipt of 1 theelepel gedroogde oregano, geplet
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
- 130 liter droge witte wijn of 130 liter kippenbouillon
- 1/4 liter kippenbouillon
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
- 1 middelgrote zoete rode paprika, in reepjes gesneden
Bereiding
-
Bestrooi de kip met zout en peper.
-
Breng een nonstick-koekenpan licht aan met een anti-aanbakspray.
-
Kook de kip op middelhoog vuur ongeveer 15 minuten of tot ze lichtbruin zijn, draai ze een keer en verminder het vuur.
-
Doe de knoflook, de helft van de schijfjes citroen, de helft van de tomaat, de olijven, ui, peterselie en oregano over de stukjes kip in de pan.
-
Bestrooi met gemalen rode peper.
-
Voeg de wijn en de beker bouillon toe.
-
Laat sudderen, afgedekt, gedurende 15 minuten.
-
Voeg de resterende tomaat en de paprika's toe.
-
Kook, laat het 5 tot 10 minuten langer open of totdat de paprika's knapperig zijn en de kip zacht en niet langer roze is.
-
Breng de kip en groenten over naar een schaal.
-
Garneer met de resterende schijfjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
105 minOne Dish Mealkip, noedel, paddestoel, roomkippensoep, soepmelk, ui, peper, kaas, bouillon, peper,knapperige kip en kaas braadpan -
60 minOne Dish Mealolie-, ui, teentjes knoflook, bouillon, zout, peper, chili salsa, halve kippenborst helften, pepers, tomaten, bonen, bonen, koriander, komijn, oregano,kip met laag vetgehalte groene Spaanse peper -
45 minOne Dish Mealgist, water F, melk F, olie-, zout, suiker, meel, worst, spinazie, kaas, kaas, peterselie, peper, maïsmeel, paddestoel, ui, olie-, knoflook zout, pizza saus,heerlijke worst calzones -
55 minOne Dish Mealolie-, kippenborsten huid, aardappelen, rosmarijn, knoflook poeder, peterselie, Chili poeder, paprika poeder, Chipotle, zout, suiker,kippenborst met geroosterde aardappelen
Ik vond het geweldig