Oven taco's

Name: oven taco's
Cook time: 12 min
Total time: 32 min
Yield: 6-8
Ingredients: 900 gram gehakt (of kalkoen of kip); 1/4 theelepel uienpoeder; 113 gram groene pepers, in blokjes gesneden; 18 -20 taco schelpen, hard; 1 (227 gram) kan tomatensaus; 1 (454 gram) kan vetvrije, niet-rijpe bonen bevatten; Een kom met een inhoud van 1/2 liter met versnipperd vetarm colby-monterey jack-kaas; 18 -20 taco schelpen, hard; 1 eetlepel chilipoeder; 1/4 theelepel knoflookpoeder; 1/4 theelepel uienpoeder; 1 theelepel zwarte peper; 1/4 theelepel gedroogde oregano; 1/2 theelepel paprika; 1 1/2 theelepels gemalen komijn; 1 theelepel zeezout; 1 theelepel zwarte peper

Ik vond dit recept op Pinterest en probeerde het met mijn familie vanavond. Ze vonden het geweldig, maar ik moet je waarschuwen. Ik gebruik geen ingeblikte, niet-gedroogde bonen, ik gebruik / recept / eenvoudig-en-gemakkelijk-zelfgemaakt-niet-gebakken bonen- 460636. Bovendien heb ik ze niet gemengd, omdat slechts 0,5 van mijn familie ze leuk vindt. Ik heb ze in de tacos 0,5 gelaagd en omdat ik ze op de bodem heb geplaatst, zijn die schelpen een beetje vochtig geworden. Als je ervoor kiest om te scheiden zoals ik, ik stel voor dat je ze op het vlees legt. Optionele kruiden- Sla (versnipperd) Tomaat (blokjes) Salsa Guacamole Zure room Olijven, in plakjes

Ingrediënten

Bereiding

Om taco-kruiden te maken, mengt u alle ingrediënten samen. Bewaar in een luchtdichte verpakking.
Verwarm de oven voor op 400 graden.
In een grote koekenpan bruin rundergehakt en ui op middelhoog vuur. Verwijder overtollig water.Terug naar de pan, voeg pepers, minder bonen, tomatensaus en taco-kruiden toe. Mix goed en kook een paar minuten als het mengsel vloeibaar lijkt.
Schep het taco-vleesmengsel in de taco-schalen en plaats het in een ovenschaal van 23 x 33 centimeter. Zet de kaas rechtop in het omhulsel van de taco. Plaats in de oven en bak op 400 gedurende 10-12 minuten of tot de kaas is gesmolten en de taco's zijn verwarmd.
Verwijder uit de oven en de bovenkant met om het even welke facultatieve specerijen voor het dienen.

Blogs die misschien interessant zijn

als u 60 minuten per dag traint hoeveel gewicht zult u dan verliezen in twee weken

60 minuten gestage cardio versus 20 minuten intervallen

one workout vs. verschillende korte trainingen

hoe lang moet een jog duren

wat zijn de voordelen van 40 minuten wandelen per dag

Ik vond het geweldig

Oven taco's

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies