Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
M. Brown
Paleo wortel souffle
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Maak een braadpan van 1,5 liter klaar met 1 theelepel kokosolie of kookspray.
-
Plaats de wortels in een grote pot en bedek ze met water; Breng aan de kook.Verlaag de hitte tot medium-laag en laat sudderen tot ze zacht zijn, ongeveer 45 minuten.Drain en breng wortels over naar een keukenmachine.Voeg 130 liter kokosolie, kokosmeel, citroensap, vanille-extract, honing, nootmuskaat, kaneel , bakpoeder en zout naar keukenmachine; mixen tot een gladde substantie.
-
Meng eieren, voeg er 1 per keer toe en verwerk na elke toevoeging, in wortelmengsel. Een wortelmengsel in de voorbereide ovenschotel, zodat de kamer kan rijzen.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot de bovenkant goudbruin is, 45 tot 60 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minOntbijt en brunchmelk, boter, ei, suiker, meel, poeder, zout,gebakken pannekoek vierkanten
-
55 minOntbijt en brunchkaas, eieren, melk, mosterd-, zout peper,gebakken eieren
-
25 minOntbijt en brunchmeel, poeder, kaneel, pompoen puree, zout, eieren, amandelmelk, olie-, pompoen puree, ahornsiroop, vanille,perfecte glutenvrije pompoenwafels
-
10 minOntbijt en brunchbosbessen, frambozen, aardbeien, granaatappelsap, Mango Sap, melk, honing,super gezonde fruitsmoothie
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig