Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRANDYK
Pan gebakken tilapia sandwich
Tilapia wordt gegrild met boter, Old Bay-kruiden en knoflook, en vervolgens bovenop geroosterd meergranenbrood met gesmolten peper jack kaas en een saus van mayo, dille saus, rode ui, tomaat en een piri piri trap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng de mayonaise, ui, tomaat, saus en piri piri in een kleine kom. Breng op smaak met zout en peper en zet apart.
-
Breng de tilapia-filets aan beide zijden op smaak met de zeevruchten en knoflookpoeder. Smelt de boter in een koekenpan op middelhoog vuur. Kook de tilapia-filets tot ze aan beide kanten goudbruin zijn en niet meer doorschijnend in het midden, 2 tot 3 minuten per kant.Plaats twee plakjes pepperjack-kaas op elke filet, bedek de pan en kook tot de kaas is gesmolten.
-
Leg elke tilapiafilet op een plakje geroosterd brood, spreid met de gereserveerde saus, en bedek met de resterende sneetjes brood.
Blogs die misschien interessant zijn
-
105 minZeevruchtencurrypasta, limoensap, zalmfilet, nectarines, pruimen, bosbessen, ui, Cayenne peper, koriander, limoensap, zout peper,curried zalm met chutney van de zomerfruit
-
35 minZeevruchtenlevende kreeften, boter, citroen in, peterselie, bieslook, basilicum, zout peper, citroen in,kreeft met citroen kruidenboter
-
60 minVoorgerechten en snacksgereinigd Clam Shells, kokkels met sap, krabvlees, brood, ui, teentjes knoflook, peterselie, boter, olie-, citroenen in kwarten, paprika poeder, citroenen in kwarten,gebakken gevulde mosselen
-
20 minZeevruchtenknoflook poeder, ui, basilicum, tijm, rosmarijn, Cayenne peper, paprika poeder, boter, teentjes knoflook, bier, Worcestershire saus, garnaal, zout,new orleans barbecue garnalen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig