Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BRANDYK
Pan gebakken tilapia sandwich
Tilapia wordt gegrild met boter, Old Bay-kruiden en knoflook, en vervolgens bovenop geroosterd meergranenbrood met gesmolten peper jack kaas en een saus van mayo, dille saus, rode ui, tomaat en een piri piri trap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng de mayonaise, ui, tomaat, saus en piri piri in een kleine kom. Breng op smaak met zout en peper en zet apart.
-
Breng de tilapia-filets aan beide zijden op smaak met de zeevruchten en knoflookpoeder. Smelt de boter in een koekenpan op middelhoog vuur. Kook de tilapia-filets tot ze aan beide kanten goudbruin zijn en niet meer doorschijnend in het midden, 2 tot 3 minuten per kant.Plaats twee plakjes pepperjack-kaas op elke filet, bedek de pan en kook tot de kaas is gesmolten.
-
Leg elke tilapiafilet op een plakje geroosterd brood, spreid met de gereserveerde saus, en bedek met de resterende sneetjes brood.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minZeevruchtenpasta, boter verdeeld, garnaal, ui, knoflook, tomaten, peren, zout, kaas, citroen,knoflook engel haar garnalen
-
65 minZeevruchtenZalm, honing, citroen in, sjalot, olie-, citroen in, zalmfilet, citroen in, creme fraiche, citroen in, citroen in, zout peper, Salade, waterkers, dille, dragon, citroen in, olie-, zout peper, citroen in,citroenachtige zalm met waterkerssalade
-
300 minVoorgerechten en snacksrijst, rijst, nori zeewier, avocado, komkommer, zalm in, wasabi pasta,gerookte zalm sushi roll
-
20 minZeevruchtenolie-, biefstuk, Creoolse kruiden, sinaasappelsap,oranje zalm met creoolse kruiden
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig