Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Pittige Caribische kiphaasjes met ananas en asperges
 
 
PortiesPTM20 min

Pittige Caribische kiphaasjes met ananas en asperges


"Dit recept is zo snel en smakelijk." De lichte en zoete saus compenseert perfect de krachtige jerk-kruiden. Laura McAllister - Morganton, North Carolina

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Wrijf kip met jerk kruiden. In een grote koekepan bekleed met koken spray, kook kip in 0,5 theelepel olie op matig vuur gedurende 3-4 minuten aan elke kant of tot sappen lopen clear.Remove en warm te houden.
  2. Bak in dezelfde koekepan de asperges, ananas en uien in de resterende olie gedurende 2-3 minuten of tot ze zacht zijn. Combineer de maizena, ananassap en mosterd tot een gladde massa; roer geleidelijk in de pan. Meng aan de kook; kook en roer gedurende 1 minuut of tot ingedikt. Bewaar met kip en rijst.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407