Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jackie Harroll
Pittige, Thaise gember boerenkoolfrites
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
1.Plaats alle marinade-ingrediënten in de blender of keukenmachine en verwerk tot een gladde massa. Voeg water toe als dat nodig is om het te laten blend.Remember: je droogt dit later nog een keer uit.
-
2. Meng met je handen de boerenkool en de marinade en masseer zachtjes.
-
3. Overdracht naar dehydratorrek of perkament beklede bakplaat.
-
4.Stick in uw dehydrator op middelhoge hoge instelling (ik gebruik 130) of in uw oven op de laagste temperatuur met de ovendeur iets open gelaten.
-
5. In de dehydrator duurt het ongeveer 4-5 uur voordat ze de perfecte knapperigheid hebben bereikt. De droogtijden variëren in de oven.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minGroentenkool, rundvlees, ui, tomaten, zout peper,rundvlees en kool ovenschotel
-
155 minBijgerechtspek, ui, knoflook, collard groenten stelen ribben weggegooid, water, suiker, azijn, pepervlokken, zout peper, bonen,collard greens en bonen
-
30 minBijgerechtschoongemaakte spinazie, room, boter, knoflook, ui, kaas, kaas, zout peper,cheesy afgeroomde spinazie
-
20 minGroentenboerenkool, bieten die je lekker vindt, wortel, ui, hennepzaden, paprika, broccoli, olie-, azijn appeldressing, tamari dressing, Tahin-dressing, knoflook dressing, oregano dressing, basilicum dressing,biet en boerenkool salade
Ik vond het geweldig