Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jack beggs
Pittige kip saute
"Onze twee kinderen in de leeftijd van 5 en 8, houden van kip. Beide kunnen kieskeurige eters zijn en ze zijn niet dol op sauzen, maar ze houden van dit gerecht! Het zit vol met verschillende smaken." Christine Ecker - Linwood, New Jersey
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 theelepels gedroogde tijm
- 2 theelepels geraspte citroenschil
- 1/4 theelepel zout
- 1/4 theelepel peper
- 4 velloze kipfilethelften (113 gram elk)
- 4 theelepeltjes olijfolie, verdeeld
- 1 grote ui, gehakt
- 2 knoflookteentjes, gehakt
- 1 blik (397 gram) met water gevulde artisjokharten, gespoeld, uitgelekt en gehalveerd
- 190 liter witte wijn of kipbouillon met verlaagd natriumgehalte
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met in plakjes gesneden rijpe olijven, uitgelekt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met in plakjes gesneden rijpe olijven, uitgelekt
Bereiding
-
Combineer de tijm, citroenschil, zout en peper; wrijf over kip. In een grote anti-aanbak koekepan, bruine kip in 2 theelepels olie; verwijderen en opzij zetten.
-
In dezelfde koekepan bak je ui in de resterende olie tot ze gaar is. Voeg knoflook toe; kook 1 minuut langer. Roer de artisjokken, wijn en olijven erdoor. Breng kip in de pan. Breng aan de kook. Reduceer de warmte; dek af en sudder gedurende 6-8 minuten of totdat een thermometer 170 ° aangeeft.
-
Verwijder kip en houd warm. Artisjokmengsel van de soepel, onbedekt, 2-3 minuten of tot verdampt; serveer met kip.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minKipfilet receptenbalsamico azijn, water, quinoa, kippenborst helften, olijf-, knoflook poeder, zout verdeeld, peper verdeeld, asperge, yoghurt, mosterd-, avocado, tomaten,gegrilde kip- en aspergekommen met romige ba
-
30 minKipfilet receptenkipfilet, kaas, selderij, ui, zout, peper, brood,kippen omzet
-
30 minKipfilet receptenlimoensap verdeeld, tijm verdeeld, olie-, kippenborst helften, zout verdeeld, peper verdeeld, teentje knoflook, lente salade groenten, nectarine, frambozen, bramen, pijnboompitten, kaas,limoen kip op fruit voorjaarsmix met citrusvinaigrette
-
55 minKipfilet receptenkippenborsten in, boter verdeeld, rijst, water, bouillon, appel, appel, paddestoel, ui, veenbessen,appel kip en rijst
Ik vond het geweldig