Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MATEUSMACHADO
Pittige kipkerrie (diabetische / crockpot)
Van het Fix-it en Forget-it Diabetes Crock pot Kookboek ingediend door Tom en Sue Ruth uit Lancaster, PA. Gemakkelijk om te gebruiken maar er zijn veel ingrediënten! Er zijn 2 stappen in het kookproces en de eerste duurt 2 uur, dus dit is niet het soort recept dat je samen kunt gooien en de hele dag kunt laten staan. Het tweede deel duurt 4-6 uur om te koken. Lekker lekker.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1,8 kg kipfilet zonder vel, met botten
- Water
- 2 middelgrote uien, in blokjes gesneden
- 1 (284 gram) bevroren spinazie pakket, gehakt, ontdooid, droog geperst
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die magere yoghurt bevat
- 2 -3 rode aardappelen, in blokjes gesneden
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel knoflook
- 1 theelepel gemalen gember
Bereiding
-
Leg (schoongemaakte) kip in een grote slowcooker.
-
Bedek met water. Bedek de pan en laat hem 2 uur koken of tot hij gaar is en laat de kip uitlekken en haal hem uit het slowcooker.
-
Koel kort af en snijd en snijd in kleine stukjes en keer terug naar de slowcooker.
-
Voeg resterende ingrediënten toe en dek af en kook laag 4-6 uur of tot de aardappelen zacht zijn.
-
Serveer op de rijst met mangoplakken of chutney.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minCurriesolie-, ui, teentjes knoflook, gember, koriander, komijn, kurkuma, kaneel, Chili poeder, aardappelen, linze, tomaten, kokosmelk, groentebouillon, garam masala, zout, suiker, rijst, erwten, koriander van koriander, citroensap,linzen, erwten en aardappelkerries -
23 minCurriespinda's, kokosmelk, ananas, walnoten, teentjes knoflook, kerrie trypowder, sambal oelek Indonesische chili pasta, kokosmelk, vissaus, suiker, ui, zout,pinda en ananas curry -
110 minCurrieslam schouder, olie-, ui, teentjes knoflook, gember, kerrie poeder, zout, azijn, tomaten, pepers, munt, garam masala, koriander,lamscurry -
15 minCurriesplantaardig stockpoeder, komijnzaad, mosterd-, teentjes knoflook, kaas, paddestoel, korianderpasta, tomaten, water, garam masala, Cayenne peper,mushroom paneer curry (dieetversie)
Ik vond het geweldig