Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MATEUSMACHADO
Pittige kipkerrie (diabetische / crockpot)
Van het Fix-it en Forget-it Diabetes Crock pot Kookboek ingediend door Tom en Sue Ruth uit Lancaster, PA. Gemakkelijk om te gebruiken maar er zijn veel ingrediënten! Er zijn 2 stappen in het kookproces en de eerste duurt 2 uur, dus dit is niet het soort recept dat je samen kunt gooien en de hele dag kunt laten staan. Het tweede deel duurt 4-6 uur om te koken. Lekker lekker.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1,8 kg kipfilet zonder vel, met botten
- Water
- 2 middelgrote uien, in blokjes gesneden
- 1 (284 gram) bevroren spinazie pakket, gehakt, ontdooid, droog geperst
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die magere yoghurt bevat
- 2 -3 rode aardappelen, in blokjes gesneden
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel knoflook
- 1 theelepel gemalen gember
Bereiding
-
Leg (schoongemaakte) kip in een grote slowcooker.
-
Bedek met water. Bedek de pan en laat hem 2 uur koken of tot hij gaar is en laat de kip uitlekken en haal hem uit het slowcooker.
-
Koel kort af en snijd en snijd in kleine stukjes en keer terug naar de slowcooker.
-
Voeg resterende ingrediënten toe en dek af en kook laag 4-6 uur of tot de aardappelen zacht zijn.
-
Serveer op de rijst met mangoplakken of chutney.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minCurrieskipfilet ca borsten, teentje knoflook, gember, mango-, olie-, sjalotten, koriander, komijn, kurkuma, kaneel, single cream single cream je werkt sauzen anders creme, zout, peper,mango kip die uw kinderen zullen eten -
135 minCurriestypische kabocha-pompoen, ui, kokosnoot, Curry currypoeder, gember, teentjes knoflook, garam masalapoeder, zout, Thaise chili pepers, yoghurt, olie-,kabocha madras curry -
105 minCurrieszout, sambar garam masala MTR Curry Sambar Masala-merk dat het beste van het merk is beste poeder, asafoetida bekende "hing" Hindipoeder, linzen schoongemaakt water toor dal, yams bekend "sooran" Hindi, aardappelen, knoflookteentjes gleuf snijden teentje knoflook in, wortel, bonen, plantaardige trommelstokken eindigt in, water, kurkuma poeder, pepers, curry tussen handpalmen, komijnzaad, mosterd-, olie-, tomaten, okra in gewoonlijk genoemd ladyfingers, pepers, tamarinde, methi zaden,subru oom's heerlijke s. Indiase sambar vegetarische curry we love allemaal -
90 minCurrieskomijnzaad, kardemom, kruidnagel, teentjes knoflook, gember, ui, wortel, olie-, garam masala, kurkuma poeder, koriander poeder, Chili poeder, tomaten, water, stock groente, baai, bloemkool, spinazie, zout, honing,lage calorie Indiase curry
Ik vond het geweldig