Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MxDOc
Pompoen, boterboon en spinaziecurry
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur en roer de ui erdoor. Kook en roer tot de ui zacht is en bruin begint te worden, ongeveer 8 minuten. Doe de kerriepasta erbij, kook 2 minuten langer en voeg dan de kokosnoot toe. melkwater en pompoen. Breng aan de kook op hoog vuur, zet dan het vuur laag tot medium laag, dek af en laat sudderen tot de pompoen bijna zacht is, ongeveer 10 minuten.
-
Roer de boterbonen erdoor en blijf sudderen tot de pompoen gaar is, ongeveer 5 minuten. Breng het op smaak met zout en peper, roer dan de spinazie en koriander erdoor.Simmer nog een paar minuten om op te warmen en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minWereldkeukenolie-, tilapia van filets, tomaten, limoen, koriander, limoen,pancho villa gebakken tilapia -
120 minWereldkeukenvarkensvlees kont in, zout, suiker, sojasaus, ei, ui, olie-, maïzena, olie-, selderij in, paprika, ui, suiker, zout, water, zout, suiker, appelazijn, ketchup, sojasaus, ananas ongedraineerd, maïzena, water,zoet en zuur varkensvlees iii -
45 minWereldkeukentomaten, yoghurt, teentjes knoflook, gember, olie-, ui, masala curry pasta, kippenborsten in, zout peper, water, meel, koriander,Indiase kip tikka masala -
30 minWereldkeukenasperges geknapt, olie-, zout peper, pizza, pizza, kaas,blauwe kaas en asperge pizza
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig