Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MxDOc
Pompoen, boterboon en spinaziecurry
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur en roer de ui erdoor. Kook en roer tot de ui zacht is en bruin begint te worden, ongeveer 8 minuten. Doe de kerriepasta erbij, kook 2 minuten langer en voeg dan de kokosnoot toe. melkwater en pompoen. Breng aan de kook op hoog vuur, zet dan het vuur laag tot medium laag, dek af en laat sudderen tot de pompoen bijna zacht is, ongeveer 10 minuten.
-
Roer de boterbonen erdoor en blijf sudderen tot de pompoen gaar is, ongeveer 5 minuten. Breng het op smaak met zout en peper, roer dan de spinazie en koriander erdoor.Simmer nog een paar minuten om op te warmen en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minWereldkeukenkaas, kaas, kaas, kruiderij, kipfilet helften bonsde, paddestoel, wijn, citroensap, boter in verdeeld, pasta,kip rollatina
-
20 minWereldkeukenolie-, broccoli, paprika, paddestoel, tofu, pindakaas, water, azijn, sojasaus, melasse, Cayenne peper,tofu en groenten in pindasaus
-
40 minWereldkeukenvarkenskoteletten, zout peper, tomaten, basilicum, oregano, teentjes knoflook, olie-, kaas,geweldige 'pizza' varkenskarbonades
-
35 minWereldkeukenolie-, paprika, jalapeno pepers in, gemberwortel, knoflook, baai, koriander, peper, kurkuma, komijnzaad, kardemom, peper, kaneel, tomaten, rozijnen, okra, kokosmelk, water, zout,vendakka paalu
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig