Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Imdd
Pompoenbloemsoep (sopa de flor de calabaza)
Ik werd verliefd op deze soep in Mexico. Ik exporteerde mijn eigen blikjes (ja, Campbell verkoopt het in Mexico) ... dus ik moest het recept voor mezelf krijgen, vooral omdat ik pompoenen kweek en tonnen heb van bloemen in mijn tuin! Ook ben ik van plan om het te kunnen. Als Campbell's kan, kan ik dat ook! Je kunt andere pompoenbloemen vervangen; als je geen epazoot hebt, is dragon een goede vervanger.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 poblano chili, of meer naar smaak
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die boter bevat
- 2 grote uien, fijngehakt
- 1 kop knoflook, fijngehakt of naar smaak
-
Een kom met een inhoud van1 liter met in blokjes gesneden courgette
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met verse maïskorrels
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden wortelen
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die tomatenpuree bevat
- 1,5 liter water
- 1 takje epazote (te vinden op de Spaanse markt)
- 4 blokjes kippenbouillon
-
Een kom met een inhoud van1 liter met verse pompoenbloemen, gewassen en grof gehakt
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter die zware room bevat
- Zout en peper naar smaak
Bereiding
-
Verwarm de grill van de oven voor en zet het ovenrek op ongeveer 15 centimeter van de warmtebron. Leg een bakplaat met aluminiumfolie. Snij de poblano peper doormidden van boven naar beneden; verwijder de steel en de zaden, en plaats de peper, met de zijkant naar beneden, op de voorbereide bakplaat. Kook onder de voorverwarmde grill tot de schil van de peper zwart en blaasloos is, ongeveer 5 minuten. Plaats de zwartgemaakte peper in een kom, en goed afsluiten met plasticfolie. Laat de peper ongeveer 10 minuten afkoelen terwijl deze afkoelt. Schil de schil van de paprika af zodra deze afgekoeld is.
-
Smelt de boter in een grote sauspan op middelhoog vuur en kook en roer de uien tot ze 3 à 5 minuten doorzichtig zijn. Roer de knoflook door, kook en roer nog 2 tot 3 minuten tot ze gaar zijn maar niet bruin en voeg toe de courgette, maïs en wortels. Kook en roer de groenten tot ze zacht zijn, ongeveer 15 minuten. Giet de tomatenpuree en het water erin en voeg de epazote, de kippenbouillonblokjes en de geschilde poblano-peper toe. Breng het mengsel aan de kook, verminder verwarm en laat ongeveer 10 minuten sudderen.
-
Werk indien nodig in batches, giet de soep in een blender en meng tot een gladde massa. Giet de gemengde soep in een grote steelpan en laat sudderen op middelhoog vuur. Beweeg de gehakte pompoenbloemen en sudder tot ze gaar en gaar zijn , 5 tot 10 minuten. Roer de room erdoor, meng goed en voeg naar smaak zout en peper toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentje knoflook, bouillon, kerrie poeder, zout, koriander, pepervlokken, pompoen, kokosmelk,kokoskerstroompompoensoep
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, prei bleek alleen, aardappelen, bieten in, teentjes knoflook, tomaten, water, spinazie, bonen, zout peper,herfsttomaten en knolgroentesoep
-
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, wortels, rijst, bouillon, water, zout, chili pepers, limoensap,wortelsoep met limoen en chilipepers
-
86 minSoepen, stoofschotels en Chilimeel, varkensvlees, ui, kruidnagel, kaneel, mosterd-, zout peper, boter, olie-,ragout de boulettes (varkensgehaktballetje)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig