Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tcasa
Puree van donkerbruin butternut squash
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Bak spray
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met ongezoete appelmoes
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met niet-vette Griekse yoghurt
- 60 liter kokosolie
-
Een kop met een inhoud van130 ml die sucralose-suikermengsel bevat voor het bakken (zoals Truvia® bakmix)
- 2 grote eiwitten
- 1 1/2 theelepel amandelextract
-
Een kop met een inhoud van130 ml die gepureerde butternutpompoen bevat
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Spuit een broodpan met kookspray.
-
Meng appelmoes, Griekse yoghurt en kokosolie samen in een kom met behulp van een elektrische mixer.Meng in sucralose-suikermengeling tot gecombineerd.Voeg eiwit en amandelmelk toe; mix tot luchtig. Mix in butternut pompoen en amandel extract. Voeg cacaopoeder, zout, bakpoeder en bakpoeder toe; mix om te combineren. Voeg havermeel langzaam toe, meng beslag tot er geen droge plekken overblijven. Vouw met de hand over chocoladeschilfers en bewaar een paar om bovenop te strooien.
-
Giet het beslag in de voorbereide pan; strooi de resterende chocoladestukjes over het beslag.
-
Bak in de voorverwarmde oven totdat een tandenstoker die in het midden is gestoken er schoon uitkomt, 45 tot 50 minuten. Laat de pan 1 uur afkoelen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minBroodmeel, Veenbes, suiker, poeder, nootmuskaat, zout, boter, appel, veenbessen, Melk creme, ei, ei, suiker,cranberry apple scones -
60 minBroodmeel, suiker, poeder, citroensap, zout, boter, veenbessen, hazelnoten, ei, karnemelk, ei, slagroom, suiker, citroensap,citroenachtige Amerikaanse veenbessenhazelnootsconen met citroenglans -
140 minBroodbrood, winter pompoen, water F, water F, gist, meel, suiker, zout, melk, boter, Vulling, boter, suiker, kaneel, glazuur, suiker, boter, kaas, vanille,squash kaneel rollen -
40 minBroodbroccoli, kaas, ui, boter, eieren, brood,Gaga's broccoli brood
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig