Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chef Wheeler del Torro
Quinoa-couscous "risotto"
Dit heeft de romige textuur van risotto zonder constant te roeren. Gebruik alleen ISRAELI-couscous, die groter is dan gewone couscous. (Meestal te vinden in een etnische sectie van de supermarkt)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel olijfolie
-
Een kop met een inhoud van60 ml met groene ui, gehakt (met een deel van het groene gedeelte)
-
Een kop met een inhoud van60 ml met groene ui, gehakt (met een deel van het groene gedeelte)
- 2 knoflookteentjes, geschild en fijngehakt
-
Een kop met een inhoud van130 ml die quinoa bevat, gespoeld en afgetapt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met israëlische couscous
Bereiding
-
Verhit olie in een hoge koekepan (met deksel) op een middelhoog vuur.Sauteer de rode ui 2 minuten. Voeg de knoflook en de groene ui toe en blijf 1 minuut bakken.
-
Roer de resterende ingrediënten erdoor (behalve amandelen, zout en peper).
-
Aan de kook brengen; verminder het vuur en dek af.Snijder gedurende 15 minuten totdat het wordt opgenomen.
-
Verwijder het deksel en roer de amandelen erdoor. Het mengsel moet "romig" zijn. Breng op smaak met zout en peper.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minGrainsbloemkool in roosjes, tomaten, lente-uitjes, teentjes knoflook, komkommer, gekiemde tarwe bessen, peterselie stengels, citroensap, olie-, zeezout,tabouleh (rauw) -
45 minGrainstomaten, groentebouillon, eieren, polenta, kruidenkruid dat je leuk vindt, melk, nootmuskaat, zout, peper,tomaten met een polenta vulling -
30 minGrainsquinoa, water, balsamico azijn, olie-, mosterd-, oregano, knoflook, zout, peper, courgette, tomaten, ui, erwt, paprika, paprika, bocconcini,feta en oregano quinoa salade -
50 minGrainsgemberwortel, rietsuiker, citroen, boter, eieren, yoghurt, meel, meel, xanthaangom zie opmerking, zout, soda-,verse gembermuffins (gluten- en zuivelvrij)
Ik vond het geweldig