Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Damen
Quinoa kip
Dit is ongelooflijk gemakkelijk, lekker en pittig! Smaaktest goedgekeurd door een zeer kieskeurige 3-jarige.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng kippenbouillon en quinoa aan de kook in een pan. Zet het vuur laag tot medium laag, dek af en laat sudderen totdat quinoa zacht is en water is opgenomen, 15 tot 20 minuten.
-
Verwarm plantaardige olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak ui en knoflook in hete olie tot de ui 5 à 7 minuten doorschijnend is. Voeg gemalen kip toe en breek in kleine stukjes tijdens het koken tot ze volledig bruin zijn, 7 tot 10 minuten.
-
Roer gekookte quinoa en in blokjes gesneden tomaten door het kippenmengsel; Breng aan de kook en kook lang genoeg om de smaken te laten smelten, ongeveer 10 minuten meer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minVlees en gevogeltebouillon, pasta, Turkije, teentjes knoflook, pepervlokken, spinazie, broccoli roosjes, tomaten, erwten, wortels, zout peper,kleurrijke knoflook orzo
-
0 minVlees en gevogeltekipfilet, olie-, rijst, ui, paprika, bouillon, spaghetti,wilde rijst spaghetti kip
-
60 minVlees en gevogelteGroenten, boter pompoen, wortels, pastinaak in, aardappelen, ui, olie-, rosmarijn, zeezout, peper, kippenborst helften, kippenborst helften, zout, peper, olie-, bouillon, wijn, honing, mosterd-,honing-mosterdkip met geroosterde groenten
-
85 minVlees en gevogeltespek, rundvlees, bonen, bonen, bonen, bonen, ketchup, suiker, ui, wijnazijn, mosterd-, selderij,calico bonen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig