Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ColdCoffeeEyes32
Quinoa, kippenworst en stoofpot van witte bonen
Gezond en hartverwarmend! Serveer met vers geraspte Parmezaanse kaas en wat goed vers brood.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 (950 milliliter) containers kippenbouillon
- 2 eetlepels olijfolie, verdeeld
- 1 kleine gele ui, fijngehakt
- 1 (227 gram) pakket gesneden verse champignons
- 1 theelepel gedroogde tijm
- 1 theelepel gerookte paprika
- 1 theelepel zout
- 2,5 centimeter cayennepeper
- Gemalen zwarte peper naar smaak
- 2 (950 milliliter) containers kippenbouillon
- 1 (454 gram) kan cannellini bonen, uitgelekt
- 1 (454 gram) kan tomaten in blokjes snijden
- 1 (284 gram) pakket ingevroren gehakte spinazie, ontdooid en uitgelekt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die quinoa bevat
Bereiding
-
Verwijder de omhulsels uit de kippenworst.Slee in de lengte doormidden, dan kruisgewijs in halve manen. Verhit 1 eetlepel olijfolie in een grote bakpan en bak de kipworst tot ze goed bruin zijn, ongeveer 5 minuten. Haal uit de pan.
-
Verhit de resterende olie in dezelfde pan. Zachte ui, champignons, tijm, paprika, zout, cayennepeper en peper tot champignons goed bruin zijn, ongeveer 5 minuten. Haal de pan van het vuur.
-
Verwarm kippenbouillon in een grote soeppan. Voeg cannellinibonen, tomaten, spinazie en quinoa toe. Laat sudderen tot quinoa zacht is, ongeveer 15 minuten. Voeg het worst- en paddenstoelenmengsel toe. Laat het ongeveer 5 minuten sudderen tot het is opgewarmd. Serveer in soepkommen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, Jeruzalem artichokken, aardappelen, brandewijn, meel, bouillon, slagroom, zout peper, peterselie,crème van artisjok soep uit Jeruzalem
-
25 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, Jalapeno pepers, gember, teentjes knoflook, yoghurt, Chili poeder, kurkuma, koriander, komijn, garam masala, zout, koriander,romige Indiase yoghurt soep
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ei, brood, kaas, basilicum, ui, bouillon, andijvie, pasta, wortel,Italiaanse bruidssoep i
-
180 minSoepen, stoofschotels en Chilisuiker, boter, kaneel, 5 kruiden, acorn pompoen, boter, ui, selderij, paprika, knoflook, visproducten, room, basilicum, nootmuskaat, zeezoutpeper, langoesten staarten,geroosterde acorn squash en langoesten bisque
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig