Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Heather, D.C.
Quinoakoekjes
Ik bak minstens een keer per week met mijn drie-jarige. We hebben een groot aantal verschillende koekjes geprobeerd met verschillende soorten fruit en basen. Deze was een hit! Mijn drie jaar oude en oudere kind hielden allebei van deze, en dat deed ik ook! Ze zijn super eenvoudig te maken en nemen vezels, eiwitten en andere voedingsstoffen mee naar het dessert! Ik heb één bakplaat gebruikt voor negen koekjes, drie rijen van drie passen goed.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 170 liter water
-
Een beker met een inhoud van80 ml die quinoa bevat
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met versnipperde kokosnoot
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met opgerolde haver
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met meel voor alle doeleinden
-
Een kop met een inhoud van190 ml die bruine suiker bevat
- 2 rijpe bananen, gepureerd
Bereiding
-
Breng water en quinoa aan de kook in een pan. Plaats een deksel op de pan, laat het vuur laag tot medium laag worden en kook aan de kook totdat het vocht volledig is opgenomen, 15 tot 20 minuten.
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet 2 bakplaten in.
-
Meng gekookte quinoa, kokosnoot, haver, bloem, bruine suiker, geprakte bananen, appelmoes, pindakaas, vanille, zout, bakpoeder en bakpoeder samen in een grote kom. Vouw chocoladeschilfers in het quinoamengsel; druppel voor lepel op voorbereide bakplaten.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot ze bruin is aan de randen, 20 à 25 minuten. Laat de koekjes een paar minuten opstijven voordat ze worden overgebracht naar een koelrek
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minDessertsboter, suiker, ei, vanille, meel, poeder, kaneel, gember, Peer, rozijnen, walnoten, suiker, citroensap,gekruide perenkoekjes
-
155 minFeestdagen en evenementenmelk, melk, marshmallows, chocolade, slagroom, ham, suiker, boter,chocoladereep torte
-
95 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, rosmarijn, meel, zout, suiker,rozemarijn zandkoekjes
-
0 minDessertsmeel, meel, poeder, zout, boter, chocolade, suiker, eieren, vanille, chocolade,diepe schotel fudge brownies
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig