Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Quinoasalade met grapefruit, avocado en rucola
 
 
4 PortiesPTM60 min

Quinoasalade met grapefruit, avocado en rucola


De intrigerende combinatie van quinoa, rucola, gedroogde veenbessen, avocado en grapefruit met een pittige dressing maakt dit een hip gerechtje of een heerlijk zomerse lunchgerecht.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een droge koekenpan op middelhoog vuur roosteren met de quinoa tot het een nootachtig aroma heeft.Verwijder van het vuur, spoel en laat uitdruipen in een zeef met fijn gaas.Breng water aan de kook in een pan, voeg zout toe en voeg langzaam geroosterde quinoa toe.Kook tot het zacht is en de buitenste ringen verschijnen op de korrels, 15 tot 20 minuten.Strain door een fijnmazig vergiet. Plaats in een grote kom om af te koelen.
  2. Meng in een kommetje veenbessen, limoensap, olijfolie, honing, knoflook, serrano-peper, munt, koriander, sjalot en rucola. Doe de afgekoelde quinoa in en voeg naar smaak peper en zout toe. Plaats een schaal met een capaciteit van 1/4 liter met baby-rucola op elke saladeplaat. Top met quinoamengsel, avocado en grapefruit.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407