Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Druhda
Rijst en boerenkool met bruine bonen
Maak en deel dit recept van Rice en Kale W / Kidney Beans uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook rijst volgens aanwijzingen en voeg boerenkool, Knorr-kipblokjes, gehakte boerenkool en tomatensaus toe.
-
Vul de Nederlandse oven of grote sauspan met water. Breng het water aan de kook. Voeg de boerenkool toe, dek af en stoom tot ze zacht zijn, 7 tot 10 minuten.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer de ui, tot de ui zacht is, ongeveer 5 minuten. Roer boerenkool en rijst door het mengsel en breek de rijst in korrels met je lepel terwijl je roert; breng op smaak met zout. Kook en roer tot de rijst heet is, ongeveer 5 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minLaag proteïnekool, appel, Veenbes, azijn, zout, suiker,Deense ingelegde rode kool (roedkaal)
-
60 minLaag proteïneaardappelen, olie-, azijn, honing, ahornsiroop, teentje knoflook, mosterd-, zout, peper, Spinazie, appel, veenbessen, pecannoten,geroosterde aardappelsalade met honing-esdoorn vinaigrette
-
60 minLaag proteïneTurkije, ui, kool, okra okra, tomaten, water, bouillon, bonen, maïs, Chili poeder, oregano, zout peper einde koken,gemalen koolsoep met kalkoen
-
30 minLaag proteïnekomkommer, zout, zure room, azijn, saus, bieslook, dillezaden, peper,komkommer in zure roomsalade
Ik vond het geweldig