Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Arios153
Rijst met zwarte bonen
Goede rijst, bonen en tomatenschotel die ongeveer 20 minuten nodig heeft om te bereiden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een grote pan, kook en roer de ui in olie tot ze zacht en doorschijnend is, maar niet bruin. Voeg tomaten, bonen, oregano en knoflookpoeder toe. Laten koken. Roer de rijst erdoor en breng het mengsel aan de kook. Zet het vuur lager om te laten sudderen en dek af.
-
Laat het mengsel 5 minuten sudderen. Haal de pan van het vuur en laat 5 minuten staan voordat je het opdient.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minElke dag kokenolie-, ui, teentjes knoflook, rijst, bouillon, komijn, Cayenne peper, bonen,zwarte bonen en rijst
-
116 minElke dag kokenzout, aubergines in, peper, spinazie, ui, teentje knoflook, kruiderij, kaas, kaas, Marinara saus, kaas,kaasachtige aubergine rollatini
-
57 minElke dag kokenpaprika, water, bulgur, tomaten, rucola, maïs, bonen, bonen, bonen, bonen, zout, paprika poeder, basilicum, oregano,veganistische gevulde pepers
-
40 minElke dag kokenmais schoongemaakt, boter, ui, courgette in, zomerpompoen in, zout peper, kaas,maïs courgette koekepan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig