Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Rundvlees en gerst soep i
 
 
16 PortiesPTM500 min

Rundvlees en gerst soep i


We zijn de keuken aan het verbouwen en krijgen opnieuw honger naar voedsel, dus ik heb het langzame fornuis gehaald en deze soep gemaakt. Het is perfect als je niet veel tijd hebt. Omdat je soepbotten kunt krijgen die weinig vet bevatten, is deze soep bijna vetvrij. Wanneer de soep wordt afgekoeld, is er geen zichtbaar vet aan de oppervlakte.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Leg de beenderen in een grote slow cooker. Voeg zout, bleekselderij, ui, boekweitgarsen, peper, wortels, peterselie en knoflook toe. Vul het slowcooker binnen 5 centimeter van de bovenkant met heet water en laat 6 uur koken, afgedekt met een hoog vuur warmte, af en toe roeren.
  2. Voeg gerst toe en kook nog 2 uur, af en toe roerend, of totdat het vlees gemakkelijk uit de botten kan worden verwijderd.
  3. Verwijder en gooi de ui, boeketten garnis, selderij en peterselie weg.
  4. Breng botten over naar een gerecht en verwijder vlees van de botten, en wees voorzichtig om geen kraakbeen of kraakbeen op te nemen. Plaats het vlees terug in de soep, roer en serveer.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden