Rundvleesgoulash - natriumarm

Name: rundvleesgoulash - natriumarm
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/2 liter met ongekookte pasta (gemaakt met tarwe is lager natriumgehalte); 400 gram mager rundergehakt; 400 gram verse champignons, in plakjes gesneden (Portobellos en Shitake); Een kom met een inhoud van 1/4 liter met zoete ui, gehakt; 2 teentjes knoflook, gehakt of gehakt; 1 (227 gram) kan geen -zout-toegevoegde tomatensaus; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met heinz zoutvrije ketchup; 1 theelepel suiker of 1 theelepel Splenda suikersurrogaat; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die paprika's bevat of een schaal met een inhoud van 1/4 liter die jalapenopeper bevat; 1/2 theelepel oregano; 1/2 theelepel basilicum; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die paprika's bevat of een schaal met een inhoud van 1/4 liter die jalapenopeper bevat